紅樹在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和日常生活中主要有藥用、生態(tài)修復(fù)、染料提取、木材利用、食用價值等用途。

1、藥用

紅樹植物的根皮、樹皮或葉片常被用于傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)。其提取物具有收斂止血作用，可用于處理輕微外傷出血。部分地區(qū)的民間療法會用紅樹皮煎煮后外敷緩解皮膚炎癥?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)某些紅樹品種含有抗菌成分，但具體使用需遵醫(yī)囑。

2、生態(tài)修復(fù)

紅樹林是海岸帶重要的生態(tài)系統(tǒng)，能有效固碳、凈化水質(zhì)并抵御風(fēng)浪侵蝕。其發(fā)達(dá)的根系可固定灘涂泥沙，為海洋生物提供棲息地。我國沿海地區(qū)常人工種植紅樹用于濕地恢復(fù)和海岸線保護(hù)。

3、染料提取

部分紅樹品種的樹皮富含單寧類物質(zhì)，經(jīng)過浸泡發(fā)酵后可提取天然染料。這種棕紅色染料曾用于傳統(tǒng)紡織品染色，具有較好的色牢度?，F(xiàn)代工藝中仍有用紅樹提取物作為生態(tài)友好型染料的案例。

4、木材利用

紅樹木材質(zhì)地堅(jiān)硬耐腐蝕，適合制作漁船、橋梁樁基等需長期接觸水的構(gòu)件。某些品種的木材紋理美觀，可加工成工藝品或家具。由于生長緩慢，目前紅樹木材主要用于小型手工藝品制作。

5、食用價值

部分紅樹果實(shí)經(jīng)去澀處理后可以食用，如東南亞地區(qū)會將某些品種的果實(shí)腌制或糖漬。嫩芽和葉片在某些文化中被作為野菜食用，需充分浸泡去除單寧。紅樹蜂蜜是沿海地區(qū)的特色產(chǎn)品，帶有特殊的礦物質(zhì)風(fēng)味。

使用紅樹資源時需注意生態(tài)保護(hù)，禁止非法砍伐野生紅樹林。藥用需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行采集使用。接觸紅樹汁液可能引起皮膚過敏，操作時應(yīng)做好防護(hù)。日常利用建議選擇人工種植品種，參與紅樹林保育活動時須遵守相關(guān)規(guī)定，避免破壞幼苗和棲息生物。