右側(cè)肋骨脹痛可能與肋軟骨炎、膽囊疾病、肋間神經(jīng)痛、外傷或帶狀皰疹等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部壓痛、放射痛或皮膚皰疹等癥狀。建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、肋軟骨炎

肋軟骨炎是肋骨與胸骨連接處軟骨的無菌性炎癥，可能與反復(fù)勞損或病毒感染有關(guān)。疼痛常隨呼吸加重，局部有壓痛但無紅腫?？赏ㄟ^熱敷、非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊緩解，避免劇烈運(yùn)動。

2、膽囊疾病

膽囊炎或膽結(jié)石可能引發(fā)右側(cè)肋緣下脹痛，疼痛可向右肩背部放射，常伴惡心、厭油膩。需超聲檢查確診，輕癥可用消炎利膽片，嚴(yán)重者需手術(shù)切除膽囊。

3、肋間神經(jīng)痛

肋間神經(jīng)受壓迫或炎癥刺激可導(dǎo)致沿肋骨走向的刺痛，咳嗽或轉(zhuǎn)身時加劇。可能與胸椎病變、病毒感染有關(guān)，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片聯(lián)合局部理療可改善癥狀。

4、外傷

肋骨挫傷或骨折后會出現(xiàn)局限性脹痛，呼吸受限，局部可能有淤青。需X線排除骨折，輕微損傷可用雙氯芬酸鈉凝膠外涂，骨折需胸帶固定。

5、帶狀皰疹

水痘-帶狀皰疹病毒再激活可引起單側(cè)肋間皮膚簇集水皰伴劇痛，早期可能僅有神經(jīng)痛。需早期使用阿昔洛韋乳膏抗病毒，配合加巴噴丁膠囊控制神經(jīng)痛。

日常需注意保持正確坐姿避免肋骨受壓，急性期減少上肢負(fù)重活動。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重膽囊負(fù)擔(dān)。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、皮膚皰疹等癥狀應(yīng)立即就診，禁止自行使用止痛藥掩蓋病情。睡眠時可采用半臥位減輕肋間壓力，冬季注意胸背部保暖。