華北蹄蓋蕨的常見用法主要有藥用、食用、園藝觀賞等。華北蹄蓋蕨是一種多年生草本植物，具有一定的藥用價(jià)值和食用價(jià)值，也可用于園林綠化。

1、藥用

華北蹄蓋蕨的根莖可入藥，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。在中醫(yī)臨床上常用于治療咽喉腫痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。其根莖可煎湯內(nèi)服或搗碎外敷，但須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免自行用藥導(dǎo)致不良反應(yīng)。

2、食用

華北蹄蓋蕨的嫩葉可食用，含有多種維生素和礦物質(zhì)。采摘后需經(jīng)過(guò)充分焯水處理以去除其中的有害物質(zhì)，可涼拌、炒食或做湯。食用時(shí)應(yīng)注意適量，避免過(guò)量攝入導(dǎo)致胃腸不適。

3、園藝觀賞

華北蹄蓋蕨株形優(yōu)美，葉片翠綠，適合作為園林綠化和室內(nèi)觀賞植物。其耐陰性較強(qiáng)，可種植于林下、庭院陰涼處或盆栽觀賞。養(yǎng)護(hù)時(shí)需保持土壤濕潤(rùn)，避免陽(yáng)光直射。

4、生態(tài)修復(fù)

華北蹄蓋蕨具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，可用于水土保持和生態(tài)修復(fù)。其發(fā)達(dá)的根系能有效固持土壤，防止水土流失，適合種植于山坡、溪邊等易發(fā)生水土流失的區(qū)域。

5、傳統(tǒng)工藝

華北蹄蓋蕨的纖維可用于編織工藝品，其葉片干燥后可制作書簽、裝飾畫等手工藝品。部分地區(qū)還利用其莖葉制作染料，用于傳統(tǒng)紡織品的染色。

使用華北蹄蓋蕨時(shí)需注意，藥用須遵醫(yī)囑，食用前要正確處理，園藝種植要提供適宜的生長(zhǎng)環(huán)境。采摘野生華北蹄蓋蕨應(yīng)避免破壞生態(tài)環(huán)境，建議在專業(yè)人員指導(dǎo)下合理利用。無(wú)論何種用途，都應(yīng)確保安全第一，特別是藥用和食用時(shí)更需謹(jǐn)慎。