肋骨外翻可能由遺傳因素、缺鈣、不良姿勢、胸廓發(fā)育異常、外傷等因素引起，通常表現(xiàn)為肋骨下緣向外突出，可能伴隨呼吸受限或胸廓畸形。

1、遺傳因素

部分人群因先天性胸廓結(jié)構(gòu)異?；蚪Y(jié)締組織發(fā)育缺陷導(dǎo)致肋骨外翻，可能與馬凡綜合征等遺傳性疾病有關(guān)。此類情況需通過影像學(xué)檢查確診，若影響呼吸功能可考慮矯形支具固定或手術(shù)矯正。

2、缺鈣

兒童生長發(fā)育期維生素D缺乏或鈣攝入不足可能導(dǎo)致佝僂病，引發(fā)肋軟骨與肋骨交界處軟化變形。需補(bǔ)充維生素D滴劑、碳酸鈣D3顆粒等，并增加日曬和富含鈣質(zhì)的食物攝入。

3、不良姿勢

長期含胸、駝背等體態(tài)問題會使胸廓受力不均，肋軟骨代償性外凸?？赏ㄟ^姿勢矯正訓(xùn)練、核心肌群強(qiáng)化改善，嚴(yán)重者需使用矯形背帶輔助。

4、胸廓發(fā)育異常

雞胸、漏斗胸等胸廓畸形可能繼發(fā)肋骨外翻，多與青春期骨骼快速生長有關(guān)。輕癥可通過呼吸訓(xùn)練改善，中重度需行胸骨翻轉(zhuǎn)術(shù)或Nuss手術(shù)等矯正。

5、外傷

肋骨骨折愈合不良或胸壁嚴(yán)重挫傷可能導(dǎo)致局部畸形愈合，急性期需固定制動，后期若影響功能可選擇肋骨成形術(shù)修復(fù)。

日常需注意保持正確坐姿與站姿，避免單側(cè)負(fù)重；兒童應(yīng)保證每日600-800毫克鈣攝入及400IU維生素D補(bǔ)充；胸廓畸形者建議每半年復(fù)查胸片監(jiān)測進(jìn)展，游泳、擴(kuò)胸運動等有助于改善胸廓柔韌性。若出現(xiàn)呼吸困難或疼痛加劇，應(yīng)及時至胸外科或骨科就診。