孕婦感染腳氣可通過保持足部干燥、穿透氣鞋襪、局部抗真菌治療、避免交叉感染、調整飲食等方式緩解。腳氣通常由真菌感染、足部潮濕、免疫力下降、接觸傳染源、衛(wèi)生習慣不良等因素引起。

1、保持足部干燥

孕婦需每日用溫水清洗足部后徹底擦干，尤其注意趾縫間的水分清除。可選擇吸濕性好的純棉毛巾擦拭，避免使用公共拖鞋或赤腳行走在潮濕地面。洗浴后可使用吹風機冷風檔輔助干燥，但需與皮膚保持安全距離防止燙傷。

2、穿透氣鞋襪

建議選擇真皮或網面材質的透氣鞋子，搭配吸濕排汗的純棉或抗菌纖維襪子。每日更換清洗襪子并用60℃以上熱水浸泡消毒，陽光下暴曬更佳。避免連續(xù)多日穿同一雙鞋，可將鞋子放置通風處散味除濕。

3、局部抗真菌治療

可在醫(yī)生指導下使用硝酸咪康唑乳膏、聯苯芐唑乳膏等妊娠B類外用藥，涂抹前需清潔患處。禁止自行使用口服抗真菌藥物，若出現皮膚潰爛或繼發(fā)感染需及時就醫(yī)。用藥期間觀察是否出現局部紅腫加重等不良反應。

4、避免交叉感染

家庭成員需分開使用洗腳盆、指甲剪等個人物品，定期用含氯消毒劑清潔浴室地面。孕婦應避免搔抓患處，接觸足部后需用肥皂徹底洗手。孕期不建議去公共泳池或足療場所，減少真菌暴露機會。

5、調整飲食

適當增加富含維生素B族的全谷物、瘦肉、雞蛋等食物，限制高糖食品攝入以防血糖波動加重感染。每日飲用無糖酸奶補充益生菌，可搭配新鮮大蒜等天然抗菌食材。保持充足飲水促進代謝廢物排出。

孕婦需選擇寬松舒適的孕婦裝，避免下肢血液循環(huán)不暢。每日可抬高下肢15-20分鐘改善靜脈回流，進行足部旋轉運動增強局部抵抗力。若癥狀持續(xù)2周無改善或出現發(fā)熱、淋巴管炎等表現，應立即前往皮膚科就診。孕期任何藥物使用均需嚴格遵醫(yī)囑，不可輕信民間偏方。