子宮中度糜爛通常不能自愈，但部分輕度糜爛可能隨激素水平變化自行改善。子宮糜爛多為宮頸柱狀上皮異位，屬于生理現(xiàn)象，若合并感染或病變需醫(yī)療干預(yù)。

宮頸柱狀上皮異位受雌激素水平影響，青春期或妊娠期女性可能出現(xiàn)類似糜爛的表現(xiàn)，隨著激素水平穩(wěn)定可能自然消退。這種情況無(wú)需特殊治療，定期婦科檢查觀察變化即可。日常需注意會(huì)陰清潔，避免頻繁沖洗陰道，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，減少局部刺激。

若宮頸糜爛伴隨白帶異常增多、顏色發(fā)黃或帶血、同房后出血等癥狀，可能與宮頸炎、人乳頭瘤病毒感染等病理因素有關(guān)。此時(shí)需通過宮頸TCT和HPV檢測(cè)明確診斷，必要時(shí)采用保婦康栓、重組人干擾素α2b陰道泡騰片等藥物抗感染治療，或行激光、冷凍等物理治療。病理因素導(dǎo)致的糜爛不經(jīng)干預(yù)難以自愈，延誤治療可能加重病情。

建議每年進(jìn)行一次婦科檢查，包括宮頸癌篩查。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持免疫力，避免辛辣刺激食物。出現(xiàn)異常分泌物或接觸性出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，禁止自行使用陰道栓劑或沖洗液。