小孩扁桃體老是發(fā)炎可能由免疫力低下、病原體感染、鄰近器官炎癥、胃食管反流、遺傳易感性等原因引起，可通過增強(qiáng)免疫力、抗感染治療、局部護(hù)理、調(diào)整飲食習(xí)慣、手術(shù)治療等方式緩解。

1、免疫力低下

兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，若存在挑食、睡眠不足或缺乏運動等情況，可能導(dǎo)致扁桃體反復(fù)感染。日常需保證均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片、葡萄糖酸鋅口服溶液等營養(yǎng)素，鼓勵戶外活動。家長需注意觀察孩子是否伴有乏力、體重增長緩慢等表現(xiàn)。

2、病原體感染

鏈球菌、腺病毒等病原體侵襲扁桃體隱窩可引起慢性炎癥，表現(xiàn)為咽痛反復(fù)發(fā)作、扁桃體表面膿栓形成。需通過咽拭子培養(yǎng)明確病原體，遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，或利巴韋林噴霧劑進(jìn)行局部抗病毒治療。

3、鄰近器官炎癥

慢性鼻炎、鼻竇炎等疾病持續(xù)刺激可能導(dǎo)致扁桃體代償性腫大?；純撼：喜⒈侨?、夜間張口呼吸等癥狀。建議家長帶孩子進(jìn)行鼻咽鏡檢查，可使用生理性海水鼻腔噴霧器清洗鼻腔，配合糠酸莫米松鼻噴霧劑控制鼻部炎癥。

4、胃食管反流

胃酸反復(fù)刺激咽喉部黏膜可能誘發(fā)扁桃體炎，常見于進(jìn)食后平臥、肥胖兒童。表現(xiàn)為晨起聲嘶、反復(fù)清嗓。需少量多餐，睡前2小時禁食，必要時遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。

5、遺傳易感性

家族中若有扁桃體肥大或自身免疫性疾病病史，孩子可能更易出現(xiàn)扁桃體反復(fù)感染。此類患兒常伴腺樣體面容，保守治療無效時可考慮扁桃體等離子切除術(shù)等手術(shù)干預(yù)。

日常需保持口腔清潔，飯后用復(fù)方氯己定含漱液漱口，避免接觸二手煙。飲食宜清淡，多食用蒸蛋羹、南瓜粥等軟質(zhì)食物，限制冰淇淋等冷飲攝入。若每年發(fā)作超過4次或出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，建議家長及時帶孩子至耳鼻喉科評估手術(shù)指征。冬季注意佩戴口罩防護(hù)，接種流感疫苗有助于降低感染風(fēng)險。