小兒濕疹可以適量吃蘋果、梨、香蕉、藍莓、獼猴桃等水果，有助于補充維生素和抗氧化物質。若對特定水果過敏或濕疹急性發(fā)作期，需遵醫(yī)囑調整飲食。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠和維生素C，有助于調節(jié)腸道功能并增強皮膚屏障。建議選擇去皮食用以減少農藥殘留刺激，可蒸煮后做成蘋果泥給嬰幼兒食用。

2、梨

梨含有豐富水分和B族維生素，能緩解皮膚干燥瘙癢。脾胃虛寒的患兒建議燉煮后食用，避免生冷刺激誘發(fā)胃腸不適。

3、香蕉

香蕉中的鉀和色氨酸能穩(wěn)定神經功能，減少搔抓行為。成熟香蕉更易消化，適合作為濕疹患兒的加餐水果。

4、藍莓

藍莓含花青素等抗氧化成分，可減輕皮膚炎癥反應。建議每日食用5-8顆，需徹底清洗避免殘留物刺激。

5、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，能促進皮膚修復。初次食用需觀察是否引發(fā)口周紅斑等過敏反應，過敏體質患兒慎用。

二、藥物

1、地奈德乳膏

適用于中重度濕疹的炎癥控制，能緩解紅斑和滲出。家長需按醫(yī)生指導控制使用周期，避免長期應用導致皮膚萎縮。

2、丁酸氫化可的松乳膏

用于急性期瘙癢緩解，建議短期局部薄涂。使用后需觀察是否出現(xiàn)灼熱感等不良反應。

3、爐甘石洗劑

針對輕度濕疹的清涼止癢，使用前搖勻涂抹。皮膚破損處禁用，避免加重刺激。

4、鹽酸西替利嗪滴劑

適用于過敏因素誘發(fā)的濕疹，可減輕瘙癢癥狀。需根據(jù)體重調整劑量，避免與其他抗組胺藥聯(lián)用。

5、莫匹羅星軟膏

合并細菌感染時使用，能抑制金黃色葡萄球菌等致病菌。家長需注意完整療程，防止耐藥性產生。

日常護理中家長需保持患兒皮膚清潔濕潤，洗澡水溫控制在37℃以下，使用無香料低敏沐浴產品。衣物選擇純棉材質并勤換洗，避免汗液刺激。室內濕度維持在50%-60%，遠離塵螨、寵物毛發(fā)等過敏原。記錄飲食日記排查可疑致敏食物，急性發(fā)作期避免攝入芒果、菠蘿等高敏水果。若皮損滲液或持續(xù)加重，應及時到兒科或皮膚科就診。