肩周炎可通過(guò)中藥內(nèi)服、中藥外敷、針灸配合中藥、推拿配合中藥、中藥熏洗等方式治療。肩周炎可能與風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血瘀滯、肝腎不足、外傷勞損、痰濕阻絡(luò)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限、局部壓痛、肌肉萎縮、夜間痛醒等癥狀。

1、中藥內(nèi)服

中藥內(nèi)服是治療肩周炎的常用方法，適用于風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血瘀滯等證型。風(fēng)寒濕邪侵襲者可遵醫(yī)囑使用獨(dú)活寄生湯，成分包括獨(dú)活、桑寄生、杜仲等，有助于祛風(fēng)散寒除濕。氣血瘀滯者可選用身痛逐瘀湯，含秦艽、川芎、桃仁等，能夠活血化瘀止痛。肝腎不足者可服用壯骨關(guān)節(jié)丸，成分有熟地黃、山茱萸、枸杞子等，可以補(bǔ)益肝腎強(qiáng)筋壯骨。中藥內(nèi)服需根據(jù)個(gè)體差異辨證施治，避免自行用藥。

2、中藥外敷

中藥外敷通過(guò)皮膚吸收發(fā)揮藥效，適用于局部疼痛明顯的患者?？蓪⒒钛雇锤噘N敷于肩部疼痛處，成分含當(dāng)歸、紅花、乳香等，能夠緩解局部疼痛腫脹。消痛貼膏含有延胡索、白芷、冰片等，具有活血化瘀消腫止痛的功效。對(duì)于寒濕型肩周炎，可使用溫經(jīng)通絡(luò)膏外敷，含肉桂、附子、細(xì)辛等溫?zé)崴幬?，有助于散寒除濕通絡(luò)。皮膚破損或過(guò)敏者禁用外敷藥物，使用后出現(xiàn)皮膚瘙癢需立即停用。

3、針灸配合中藥

針灸配合中藥能夠增強(qiáng)治療效果，適用于各種證型的肩周炎。針灸可選取肩髃、肩髎、肩貞等穴位，配合服用舒筋活血片，成分包括三七、紅花、當(dāng)歸等，可以改善局部血液循環(huán)。對(duì)于疼痛嚴(yán)重的患者，可針灸阿是穴配合服用元胡止痛片，含延胡索、白芷等，具有較好的鎮(zhèn)痛效果。針灸后服用獨(dú)活寄生合劑，能夠增強(qiáng)祛風(fēng)除濕的功效。針灸治療需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，避免自行施針。

4、推拿配合中藥

推拿手法配合中藥能夠松解粘連改善功能，適用于肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的患者。推拿可采用滾法、揉法、撥法等手法，配合服用舒筋活絡(luò)丸，成分有雞血藤、絡(luò)石藤、海風(fēng)藤等，有助于舒筋通絡(luò)。對(duì)于肌肉萎縮者，可推拿后外擦正骨水，含九龍川、木香、海風(fēng)藤等，能夠活血化瘀消腫止痛。推拿力度要適中，避免暴力手法造成二次損傷。推拿后注意肩部保暖，可配合熱敷增強(qiáng)療效。

5、中藥熏洗

中藥熏洗通過(guò)熱力和藥力共同作用，適用于肩部僵硬活動(dòng)不利的患者?？捎霉鹬?、桑枝、威靈仙、透骨草等藥物煎湯熏洗，能夠溫經(jīng)通絡(luò)緩解疼痛。海桐皮湯含海桐皮、伸筋草、紅花等，熏洗后能夠改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。熏洗時(shí)藥液溫度要適宜，避免燙傷皮膚。熏洗后可配合功能鍛煉，如爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等，循序漸進(jìn)增加活動(dòng)范圍。皮膚敏感者熏洗時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，出現(xiàn)不適需立即停止。

肩周炎患者除中藥治療外，日常生活中需注意肩部保暖，避免受涼吹風(fēng)。睡眠時(shí)避免壓迫患側(cè)肩部，可使用枕頭適當(dāng)墊高。飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)，適量食用黑豆、核桃、山藥等具有補(bǔ)腎強(qiáng)筋作用的食物。避免提拉重物或過(guò)度使用患側(cè)上肢，但需堅(jiān)持適度功能鍛煉以防關(guān)節(jié)僵硬。治療期間保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響恢復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。