高血壓存在一定危險(xiǎn)性，長(zhǎng)期未控制可能引發(fā)心腦血管疾病、腎臟損害等并發(fā)癥。高血壓的危險(xiǎn)程度主要與血壓水平、靶器官損害及合并癥相關(guān)。

高血壓初期可能無(wú)明顯癥狀，但持續(xù)高壓狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。心臟長(zhǎng)期超負(fù)荷工作可能引發(fā)左心室肥厚，最終發(fā)展為心力衰竭。腦血管長(zhǎng)期承受高壓易形成微動(dòng)脈瘤，增加腦出血風(fēng)險(xiǎn)。腎臟細(xì)小動(dòng)脈硬化會(huì)造成腎小球?yàn)V過(guò)率下降，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致腎功能衰竭。眼底動(dòng)脈病變可能引起視力下降甚至失明。

部分高血壓患者可能出現(xiàn)高血壓危象，表現(xiàn)為血壓急劇升高伴隨頭痛、嘔吐、視物模糊等癥狀，需立即就醫(yī)。妊娠期高血壓可能發(fā)展為子癇前期，威脅母嬰安全。合并糖尿病的高血壓患者更易出現(xiàn)血管并發(fā)癥。老年人血管彈性下降，血壓波動(dòng)大時(shí)易發(fā)生缺血性或出血性卒中。

建議定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑規(guī)范使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。每日食鹽攝入不超過(guò)5克，適當(dāng)補(bǔ)充含鉀豐富的香蕉、菠菜等食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累。肥胖者需控制體重，男性腰圍不超過(guò)90厘米，女性不超過(guò)85厘米。戒煙限酒，保證每日7-8小時(shí)睡眠，睡眠呼吸暫停綜合征患者應(yīng)及時(shí)治療。