精液異?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。精液異?？赡芘c生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌紊亂、精索靜脈曲張、先天性發(fā)育異常、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

避免長(zhǎng)期久坐、穿緊身褲、泡熱水澡等行為，減少陰囊局部高溫對(duì)精子質(zhì)量的影響。戒煙限酒，避免接觸重金屬、輻射等有害物質(zhì)。保證充足睡眠，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳，有助于改善睪丸微循環(huán)。

2、抗感染治療

生殖系統(tǒng)感染如前列腺炎、精囊炎可能導(dǎo)致精液參數(shù)異常?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合癃清片等中成藥消炎。治療期間應(yīng)禁止性生活，配偶需同步檢查。

3、激素調(diào)節(jié)

下丘腦-垂體-性腺軸功能紊亂時(shí)，可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮軟膠囊補(bǔ)充雄激素，或枸櫞酸氯米芬片促進(jìn)精子生成。用藥期間需定期檢測(cè)激素水平，避免自行調(diào)整劑量。

4、精索靜脈結(jié)扎術(shù)

精索靜脈曲張Ⅲ度以上患者，經(jīng)精液分析確認(rèn)嚴(yán)重影響生育時(shí)，可考慮腹腔鏡下精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。術(shù)后需穿戴陰囊托帶1-2個(gè)月，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

5、輔助生殖技術(shù)

嚴(yán)重少弱精癥患者經(jīng)藥物治療無(wú)效時(shí)，可采用睪丸穿刺取精聯(lián)合體外受精。先天性輸精管缺如者可選擇經(jīng)皮附睪精子抽吸術(shù)獲取精子，需配合胚胎實(shí)驗(yàn)室優(yōu)選精子。

日常應(yīng)注意均衡攝入富含鋅、硒的海產(chǎn)品及堅(jiān)果，適量補(bǔ)充維生素E和葉酸。避免長(zhǎng)期暴露于高溫、化學(xué)毒物環(huán)境，控制體重在正常范圍。建議每3-6個(gè)月復(fù)查精液常規(guī)，治療期間保持規(guī)律排精頻率，每次禁欲時(shí)間不宜超過7天。配偶妊娠前需完成優(yōu)生優(yōu)育相關(guān)檢查。