促排期間便秘一般不建議用力排便，可能增加卵巢扭轉(zhuǎn)或出血風(fēng)險(xiǎn)。便秘可能與激素變化、飲食結(jié)構(gòu)改變、運(yùn)動(dòng)減少等因素有關(guān)。

促排卵藥物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平升高，可能抑制胃腸蠕動(dòng)功能，同時(shí)部分患者因擔(dān)心活動(dòng)影響卵泡發(fā)育而減少運(yùn)動(dòng)，進(jìn)一步加重便秘。此時(shí)用力排便可能因腹壓驟增誘發(fā)卵巢囊腫破裂或扭轉(zhuǎn)，尤其存在多囊卵巢或卵巢過度刺激綜合征傾向者風(fēng)險(xiǎn)更高。

少數(shù)患者若便秘癥狀輕微且無卵巢增大等禁忌，可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試輕柔腹部按摩或短時(shí)屏氣輔助排便，但仍需避免持續(xù)用力。若出現(xiàn)劇烈腹痛、肛門墜脹感需立即停止用力并就醫(yī)。

促排期間建議每日攝入25-30克膳食纖維，分次飲用1500-2000毫升溫水，優(yōu)先選擇西藍(lán)花、火龍果等富含可溶性纖維的食物，晨起空腹飲用蜂蜜水有助于刺激腸蠕動(dòng)。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免久坐超過2小時(shí)。若3天未排便應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液等滲透性瀉劑，禁止自行服用刺激性瀉藥或灌腸。出現(xiàn)腹脹持續(xù)加重、排便出血等情況需及時(shí)返院檢查。