桑枝具有祛風濕、利關(guān)節(jié)、行水消腫的功效，主要用于治療風濕痹痛、四肢拘攣、水腫腳氣等癥狀。桑枝的功效與作用主要有祛風除濕、通絡(luò)止痛、利水消腫、改善關(guān)節(jié)功能、輔助降血壓。

1、祛風除濕

桑枝性平味微苦，歸肝經(jīng)，能祛除體內(nèi)風濕邪氣。對于因風寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)酸痛、屈伸不利有緩解作用，常與羌活、獨活等藥材配伍使用。風濕性關(guān)節(jié)炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下將桑枝煎湯外洗或制成藥酒涂抹患處。

2、通絡(luò)止痛

桑枝含有黃酮類、多糖等活性成分，能改善局部血液循環(huán)，緩解經(jīng)絡(luò)阻滯引起的疼痛。對于肩周炎、頸椎病等慢性勞損性疾病，可用桑枝配伍桂枝、白芍煎服。肢體麻木者可將桑枝與雞血藤、當歸同用以增強通絡(luò)效果。

3、利水消腫

桑枝具有促進水分代謝的作用，能減輕組織水腫。心源性水腫或腎炎水腫患者，可用桑枝配伍茯苓、澤瀉等利水滲濕藥。下肢浮腫明顯時，可取桑枝30克與赤小豆同煮代茶飲。

4、改善關(guān)節(jié)功能

桑枝能緩解關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)，保護軟骨組織。骨關(guān)節(jié)炎患者長期服用桑枝提取物可改善關(guān)節(jié)活動度?？祻?fù)期患者可用桑枝50克配合伸筋草煎水熏洗患處，每日重復(fù)進行可增強關(guān)節(jié)靈活性。

5、輔助降血壓

桑枝中的槲皮素等成分具有輕微擴張血管作用。高血壓患者可在中醫(yī)師指導(dǎo)下將桑枝與決明子、菊花配伍使用。但需注意桑枝降壓效果有限，不能替代正規(guī)降壓藥物。

使用桑枝時建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，孕婦及陰虛火旺者慎用。鮮桑枝用量一般為15-30克，干品9-15克，可煎湯、泡酒或外用。日?？蓪⑸Ｖεc薏苡仁、山藥等食材煲湯，適合梅雨季節(jié)祛濕保健。關(guān)節(jié)不適者還可將桑枝搗碎加醋調(diào)敷，配合適度拉伸運動改善癥狀。