高血壓食療方有哪些
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高血壓患者可通過適量食用芹菜、黑木耳、海帶、香蕉、燕麥等食物輔助控制血壓。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并配合藥物治療。
一、芹菜
芹菜富含芹菜素和鉀元素，有助于擴張血管并促進鈉排泄。高血壓患者可將芹菜涼拌或清炒，每日攝入100-200克。需注意脾胃虛寒者不宜過量食用，避免引起胃腸不適。
二、黑木耳
黑木耳含木耳多糖和膳食纖維，能改善血管彈性并降低血液黏稠度。建議每周食用3-4次，每次10-15克干品泡發(fā)后燉湯或涼拌。出血性疾病患者應(yīng)控制攝入量。
三、海帶
海帶中的褐藻酸鉀和巖藻黃素可調(diào)節(jié)血脂血壓。高血壓患者每周可食用2-3次海帶湯或涼拌海帶絲，每次50克左右。甲狀腺功能異常者需咨詢醫(yī)生后食用。
四、香蕉
香蕉富含鉀離子能拮抗鈉的升壓作用，適合高血壓患者作為加餐水果。每日可食用1-2根，避免空腹食用。糖尿病患者需計入每日總碳水化合物攝入量。
五、燕麥
燕麥的β-葡聚糖可延緩脂肪吸收并改善血管內(nèi)皮功能。建議用30-50克燕麥片煮粥作為早餐，搭配牛奶增強營養(yǎng)。胃腸敏感者應(yīng)從少量開始適應(yīng)。
高血壓患者除食療外需保持每日食鹽攝入低于5克，避免腌制食品。每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳，每次30-40分鐘。定期監(jiān)測血壓并記錄變化，若收縮壓持續(xù)超過140毫米汞柱或伴隨視物模糊、胸痛等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。長期用藥者不可擅自停用降壓藥，需遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
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鹽酸貝凡洛爾片對男性功能有影響嗎？
鹽酸貝凡洛爾片兼具α1、β1受體雙重阻滯作用，能夠使海綿體平滑肌細胞松弛，使陰莖的血流量增加，減少海綿體的收縮，從而避免男性性功能障礙的發(fā)生。
藥物引起高血壓能恢復(fù)嗎
在臨床上，會看到繼發(fā)性高血壓原因當(dāng)中，其中就是藥物相關(guān)性的因素，這個藥物引發(fā)的這個血壓的升高，他不一定能恢復(fù)到正常這種就說停藥之后也未必能恢復(fù)到正常，因為會看到在臨床上這種血壓的升高往往是有原發(fā)性高血壓的參與，也有這種繼發(fā)因素的混合，當(dāng)把這個繼發(fā)因素去除之后，可能他還有一個原發(fā)性的血壓升高，可能就是指血壓比以前降了，但是沒有回到正常，這個我想也不用特別的擔(dān)心，就是在臨床上會看到就說哪些藥物也容易繼發(fā)這種高血壓的升高，比如說激素，因為有一些疾病會擁有一些激素，比如說強低收，或者是甲強龍的靜脈的點滴或口服，會用一段時間之后會有一個血壓的升高，停藥之后可能會下降，還有一些非甾體類的止疼藥，會看到一些老年人，他因為一些關(guān)節(jié)的疼痛，肌肉疼痛，可能長期間斷的在服用這些藥物，還有就是有慢性咳嗽的病人，喜歡經(jīng)常含點兒甘草片的甘草也是引起血壓升高的一個原因，還有避孕藥，目前看到一些抗腫瘤的藥物，免疫制劑，這些藥物對血壓都會有一個升高的影響。但是，如果是懷疑這個血壓的升高跟這個用藥有關(guān)，有的藥是可以停用的，有的要是沒有辦法停用的，比如說抗腫瘤藥物和免疫抑制劑，但是因為病情的需要可能需要應(yīng)用，但這個時候血壓升高，就需要去應(yīng)用一些降壓藥物，把血壓控制下來，病人的狀態(tài)才才會更好，也會更好的來防止他心腦血管兒疾病的發(fā)生。即使將來提供的這個藥物，血壓的觀察也是一個長期的，他可能血壓在下降，但是沒有回到正常，他依然需要降壓藥物的繼續(xù)的服用，當(dāng)然也有可能停藥之后他血壓正常了，這個時候，也不能放松，也要經(jīng)常間斷地監(jiān)測血壓。以防，他后期再次升高。
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16歲男孩血壓正常范圍
16歲的青少年正常血壓范圍應(yīng)該在90/60mmHg到120/80mmHg之間。生理性低血壓多出現(xiàn)在運動員、士兵，長期從事體力活動的青少年，身材弱小的女性，是不需要經(jīng)過藥物治療和干預(yù)的。病理性低血壓包括甲狀腺功能減退，嚴重的營養(yǎng)不良，納差，電解質(zhì)紊亂，貧血等等。患者要第一時間到醫(yī)院就診，積極的處理和治療原發(fā)病，才能使低血壓的情況得以充分的緩解和改善。青少年繼發(fā)性高血壓的原因包括甲狀腺功能亢進，嗜鉻細胞瘤，原發(fā)性醛固酮增多癥以及腎動脈狹窄。這時也要第一時間到醫(yī)院就診，積極的處理和治療這些疾病，才能使高血壓的狀態(tài)得以緩解。
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血壓穩(wěn)定了可以停藥嗎
血壓穩(wěn)定了也不建議患者停藥。因為從目前來看高血壓是不能夠根治的，是以藥物或控制血壓水平為主，所以要靠這種長期服藥控制血壓在正?；虮容^理想水平，達標后建議維持治療，除非是很低的情況。如果把降壓藥減量有可能血壓會反彈，血壓來回波動對血管影響會更大，血管在長期高壓負荷下會進行一種變化，臨床上叫重塑，內(nèi)膜會增生肥厚，管腔狹窄，造成阻力越來越大，高血壓越來越不好控制。所以如果早期去干預(yù)，可避免血管不利的重塑，可使血壓長時間維持在相對正常的水平，減少心、腦、腎，包括眼底對血管不利影響。
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血壓突然升高是什么原因
對于一個正常人來講，平時血壓檢查都是正常的，但是近期出現(xiàn)了偶爾的血壓升高，那么我們要注意查找它是不是有近期的情緒波動，休息欠佳，或者是過量的飲酒，工作學(xué)習(xí)生活壓力增大這些情況，那么對于這樣的患者來講要連續(xù)進行血壓的監(jiān)測，如果在非同日超過三次血壓達到或者超過14090mm汞柱的情況，那么他就可以診斷為高血壓病了。還有一種情況是平時已經(jīng)規(guī)律口服降壓藥的高血壓患者，如果近期出現(xiàn)血壓突然升高，要查找有沒有休息不好，情緒波動，睡眠欠佳這些因素，同時也要查找是否存在聯(lián)合應(yīng)用的一些影響降壓藥物效果的藥物，比如說這個患者出現(xiàn)了一個肢體疼痛，關(guān)節(jié)疼痛，長期口服類似去痛片或者是布洛芬這一類的止痛藥可能會影響降壓藥物的效果。無論是正常人或者是高血壓患者近期出現(xiàn)血壓的一個突然升高，伴有心率加快，或者是尿量增多等情況，我們也要小心是不是存在一些繼發(fā)性的高血壓因素，比如說慢性腎病，腎上腺的疾病，大血管的疾病的出現(xiàn)。
高尿酸血癥會引發(fā)高血壓嗎
高尿酸血癥有可能引發(fā)高血壓，因為尿酸升高對身體的危害比較大。長期尿酸升高有可能會影響到心腦血管，可能導(dǎo)致心腦血管疾病或者使心腦血管的疾病惡化；也有可能導(dǎo)致痛風(fēng)、腎臟損害、血壓升高。檢查有高尿酸血癥，應(yīng)該積極的遵醫(yī)囑服用降低尿酸的藥物，平時一定要改變不良的習(xí)慣，要控制嘌呤含量高食物的攝入，多吃一些新鮮的水果、蔬菜。尿酸升高比較多，可以遵醫(yī)囑服用、別嘌呤等藥物，如果血壓明顯的升高，也應(yīng)該積極的應(yīng)用降壓藥。
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高血壓能吃復(fù)方丹參片嗎
高血壓能吃復(fù)方丹參片。復(fù)方丹參片主要是心血管患者輔助的用藥，它具有活血化瘀、理氣止痛的功效，可以改善心血管病人的胸悶、心前區(qū)刺痛，甚至有心絞痛的患者也可以改善癥狀。高血壓患者常常服用除了抗降壓藥物之外的抗血小板藥物，還有調(diào)脂藥、降糖藥等心血管藥物。此外還可以服用中成藥改善因為血壓升高而帶來的一些不良的癥狀。比如胸悶憋氣，丹參片就是非常好的改善癥狀的輔助用藥。另外對于已經(jīng)合并了心血管疾病的患者，如合并了冠心病的高血壓患者，使用丹參片有理氣止痛、改善癥狀的作用。
無癥狀的高血壓更危險嗎
無癥狀的高血壓是更危險的，因為無癥狀高血壓患者會忽略病情的嚴重性，且不會堅持治療和控制血壓，而等到病情嚴重之后，往往已經(jīng)出現(xiàn)了腎功能衰竭、心衰、腦出血等嚴重后果。這時再進行治療，不僅難度加大，而且治療時間也會更長，不利于病情的恢復(fù)和控制，還會威脅到生命安全。
高血壓藥漏服的后果
高血壓用藥一次漏服一般對這種機體影響不太大。因為一般現(xiàn)在應(yīng)用的高血壓藥物都是長效藥，持續(xù)時間至少維持24小時到48小時，它還是有一些藥物效果。所以一次漏服的情況下不要太驚慌，也不用再補充用藥和加量用藥。這時候如果加量用藥容易引起人體的血壓的波動引起低血壓，這樣是得不償失。也是奉勸各位聽眾就是在漏服一次的時候，不要加量和補藥就是再多吃一次，這種是對身體不好。長期漏服這種不建議，因為這種情況下對于血壓的波動影響非常大。它就屬于一種自行停藥。因為他認為自己血壓經(jīng)過這種正規(guī)的治療后血壓正常，這種情況是由于藥物的維持引起的血壓的正常的表現(xiàn)。但他自行如果長期停藥血壓波動大就引起腦出血，這種腦卒中的一些風(fēng)險。所以在臨床上建議患者應(yīng)由家屬或者是自己用手機進行提醒，來提醒自己定期服藥。
高血壓不吃藥有那些危害
高血壓病人如果確診高血壓，在臨床上建議病人要及時用藥，因為高血壓用藥能夠控制高血壓發(fā)展，能夠降低并發(fā)癥出現(xiàn)。如果一個高血壓病人長期不吃藥，會導(dǎo)致相關(guān)靶器官損害，也會出現(xiàn)相關(guān)并發(fā)癥。在臨床上每一種藥物都有一定副作用?！笆撬幦侄尽?，但是這些藥物副作用和高血壓最后導(dǎo)致靶器官損害，還有嚴重并發(fā)癥相比，這些藥物副作用微乎其微。有一些病人，尤其是嚴重高血壓病人，拒不吃藥或者是怕藥物有副作用，這種觀點不可取。因為長期不吃藥會導(dǎo)致更嚴重高血壓相關(guān)臨床靶器官損害，會導(dǎo)致更嚴重并發(fā)癥，從而降低患者臨床治療率，降低病人生存率。
降壓藥吃藥時間
高血壓是一個慢性病。大家知道要長時間吃降壓藥，長期服藥。所以為了方便病人服藥，現(xiàn)在的降壓藥往往都是一些長效的制劑或緩釋的制劑。理想的制劑是一天服用一次。如果一天一次用藥，病人其實可以根據(jù)自己的情況，比如有的病人表現(xiàn)為夜間血壓高，可以晚上吃。如果病人表現(xiàn)為白天血壓高，可以早晨吃。理論上這種長效的降壓藥，什么時候吃都是合理的。但是在臨床中更習(xí)慣于每天清晨起來就服用降壓藥。因為絕大多數(shù)人有這樣的生理規(guī)律，在清晨起床以后，血壓是一天24小時中比較高的階段。所以在這時候服了降壓藥，可能就能使早晨晨峰的高血壓得到一個很好的控制。所以24小時吃降壓藥都是可以的，也都是合理的。根據(jù)病人情況，自己合理安排時間就可以。
