糖尿病腳癢可通過控制血糖、局部護(hù)理、藥物治療、神經(jīng)修復(fù)、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解。糖尿病腳癢可能與高血糖損傷神經(jīng)、皮膚干燥、真菌感染、血液循環(huán)障礙、自主神經(jīng)病變等因素有關(guān)。

1、控制血糖

長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷周圍神經(jīng)，導(dǎo)致皮膚瘙癢。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。避免攝入高糖食物，每日主食量控制在合理范圍。

2、局部護(hù)理

睡前用溫水清洗雙腳，水溫不超過37℃。輕柔擦干后涂抹含尿素的保濕霜，避免抓撓。選擇純棉透氣襪，保持足部干爽。修剪趾甲時(shí)避免損傷皮膚。

3、藥物治療

真菌感染可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或酮康唑乳膏。神經(jīng)性瘙癢可短期使用抗組胺藥如氯雷他定片。嚴(yán)重者醫(yī)生可能開具加巴噴丁膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、神經(jīng)修復(fù)

補(bǔ)充甲鈷胺片或維生素B12片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。α-硫辛酸膠囊可能改善神經(jīng)代謝。適度按摩足底促進(jìn)血液循環(huán)，但避免用力過度。夜間抬高下肢減輕水腫。

5、就醫(yī)評(píng)估

若瘙癢伴隨潰爛、發(fā)熱需排查糖尿病足。醫(yī)生可能進(jìn)行肌電圖檢查神經(jīng)功能，或開具普瑞巴林膠囊控制神經(jīng)痛。定期進(jìn)行下肢血管超聲檢查，必要時(shí)轉(zhuǎn)診至內(nèi)分泌科或足病?？?。

糖尿病患者需每日檢查雙腳有無破損，避免赤腳行走。選擇圓頭防滑鞋，鞋內(nèi)無尖銳接縫?？刂蒲獕貉谶_(dá)標(biāo)范圍，戒煙限酒。適度進(jìn)行游泳、騎自行車等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，如適量食用瘦肉、全谷物和深色蔬菜。出現(xiàn)持續(xù)瘙癢或皮膚異常應(yīng)及時(shí)復(fù)診，切勿自行使用偏方處理。