H7N9禽流感早期癥狀主要有發(fā)熱、咳嗽、頭痛、肌肉酸痛、乏力等。H7N9禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要通過接觸禽類或其分泌物傳播，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

1、發(fā)熱

發(fā)熱是H7N9禽流感最常見的早期癥狀之一，體溫通常超過38攝氏度，可能伴有寒戰(zhàn)。發(fā)熱可能與病毒侵入人體后引發(fā)免疫反應(yīng)有關(guān)。患者需臥床休息，多喝水，避免受涼。若體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)高熱驚厥，應(yīng)立即就醫(yī)。

2、咳嗽

咳嗽多為干咳，后期可能伴有痰液?？人钥赡芘c病毒侵襲呼吸道黏膜導(dǎo)致炎癥有關(guān)。患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，避免吸入刺激性氣體。若咳嗽加重或出現(xiàn)呼吸困難，需及時(shí)就醫(yī)。

3、頭痛

頭痛多為持續(xù)性鈍痛，可能伴有頭暈。頭痛可能與病毒感染引起的全身炎癥反應(yīng)有關(guān)?；颊邞?yīng)保持安靜，避免強(qiáng)光刺激。若頭痛劇烈或伴有意識(shí)障礙，應(yīng)立即就醫(yī)。

4、肌肉酸痛

肌肉酸痛多表現(xiàn)為全身肌肉無力、酸痛，活動(dòng)時(shí)加重。肌肉酸痛可能與病毒血癥導(dǎo)致肌肉組織受損有關(guān)?；颊邞?yīng)減少活動(dòng)，適當(dāng)按摩酸痛部位。若酸痛持續(xù)不緩解，需就醫(yī)檢查。

5、乏力

乏力表現(xiàn)為明顯疲倦感，即使休息后也難以緩解。乏力可能與病毒感染導(dǎo)致能量代謝紊亂有關(guān)。患者應(yīng)保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。若乏力伴隨其他嚴(yán)重癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。

預(yù)防H7N9禽流感需避免接觸活禽，處理禽類產(chǎn)品時(shí)做好防護(hù)，烹飪禽肉要徹底煮熟。保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，室內(nèi)通風(fēng)。出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)佩戴口罩，避免與他人密切接觸，及時(shí)到發(fā)熱門診就診。高危人群如禽類從業(yè)人員、老年人、慢性病患者等可考慮接種流感疫苗。