咳嗽可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷胸部、服用止咳藥物、霧化治療、手術(shù)治療等方式緩解。咳嗽通常由感冒、過(guò)敏、支氣管炎、肺炎、胃食管反流等原因引起。

1、調(diào)整飲食

咳嗽期間可適量飲用溫蜂蜜水或冰糖雪梨水，有助于緩解咽喉干燥刺激。避免食用辛辣、過(guò)冷或過(guò)甜食物，減少對(duì)呼吸道黏膜的刺激。胃食管反流引起的咳嗽需避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食，抬高床頭15-20厘米。

2、熱敷胸部

用40℃左右熱毛巾敷于前胸后背10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解支氣管痙攣，對(duì)感冒初期干咳效果較好。熱敷后注意保暖，避免受涼加重癥狀。

3、服用止咳藥物

右美沙芬糖漿適用于干咳無(wú)痰情況，能抑制延髓咳嗽中樞。復(fù)方甘草口服溶液兼具鎮(zhèn)咳祛痰作用，適用于伴有少量黏痰的咳嗽。阿斯美膠囊含多種成分，可緩解過(guò)敏性咳嗽伴發(fā)的支氣管痙攣。使用藥物需遵醫(yī)囑，避免自行聯(lián)合用藥。

4、霧化治療

布地奈德混懸液霧化適用于過(guò)敏性咳嗽或哮喘引發(fā)的咳嗽，能減輕氣道炎癥。乙酰半胱氨酸溶液霧化可分解黏稠痰液，改善肺炎或支氣管擴(kuò)張導(dǎo)致的咳痰困難。霧化后需清水漱口，防止藥物殘留引發(fā)口腔念珠菌感染。

5、手術(shù)治療

支氣管鏡下介入治療適用于氣道異物或腫瘤壓迫導(dǎo)致的頑固性咳嗽。胃底折疊術(shù)可用于藥物治療無(wú)效的胃食管反流性咳嗽。術(shù)后需配合呼吸道護(hù)理及胃腸功能恢復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查評(píng)估療效。

咳嗽期間保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日飲水1500-2000毫升。過(guò)敏體質(zhì)者需定期清洗床品，使用防螨寢具。長(zhǎng)期咳嗽超過(guò)兩周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胸部CT檢查?？祻?fù)期可練習(xí)腹式呼吸，增強(qiáng)膈肌力量，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)咳嗽反射。