扁桃體發(fā)炎腫大可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。扁桃體發(fā)炎腫大通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、鄰近器官炎癥擴(kuò)散、環(huán)境刺激等原因引起。

1、生活干預(yù)

扁桃體發(fā)炎腫大癥狀較輕時(shí)，可通過生活干預(yù)緩解癥狀。建議多喝溫水保持咽喉濕潤，每日飲水量控制在1500-2000毫升。適當(dāng)食用溫涼流質(zhì)食物如米湯、藕粉，避免辛辣刺激性食物。保證充足睡眠，每日睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。

2、物理治療

物理治療適用于扁桃體發(fā)炎腫大的輔助治療。可使用生理鹽水漱口，每日3-5次幫助清潔口腔。咽喉部位可進(jìn)行冷敷，每次10-15分鐘緩解腫脹疼痛。超聲波霧化吸入治療能直接作用于炎癥部位，使用生理鹽水或藥物溶液進(jìn)行霧化。中醫(yī)針灸可選擇合谷、少商等穴位進(jìn)行刺激。

3、藥物治療

細(xì)菌感染引起的扁桃體發(fā)炎腫大需遵醫(yī)囑使用抗生素治療。常用藥物包括阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等。針對疼痛癥狀可使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等解熱鎮(zhèn)痛藥。咽喉局部可使用復(fù)方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑等減輕炎癥。免疫調(diào)節(jié)劑如匹多莫德口服液可幫助增強(qiáng)免疫力。

4、手術(shù)治療

反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎或伴有并發(fā)癥時(shí)需考慮手術(shù)治療。扁桃體切除術(shù)適用于每年發(fā)作超過7次或引發(fā)睡眠呼吸暫停的情況。低溫等離子消融術(shù)能保留部分扁桃體組織，術(shù)后恢復(fù)較快。術(shù)前需完善血常規(guī)、凝血功能等檢查，術(shù)后需流質(zhì)飲食1-2周。手術(shù)并發(fā)癥包括出血、感染等，發(fā)生率較低。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為扁桃體發(fā)炎腫大屬于"乳蛾"范疇，多因風(fēng)熱外襲或肺胃熱盛所致?？蛇x用銀翹解毒丸、牛黃上清丸等中成藥清熱解毒。中藥湯劑常用金銀花、連翹、板藍(lán)根等藥材配伍。穴位貼敷選取天突、大椎等穴位，使用中藥粉末調(diào)敷。飲食調(diào)理推薦梨汁、羅漢果茶等具有清熱生津作用的飲品。

扁桃體發(fā)炎腫大期間應(yīng)保持口腔清潔，早晚刷牙并使用漱口水。飲食以清淡易消化為主，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)抵抗力。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等情況時(shí)需及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期可進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查血常規(guī)和咽喉檢查，監(jiān)測病情變化。