慢性咽炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)治療等方式改善。慢性咽炎通常由長期吸煙、胃酸反流、病原體感染、用嗓過度或過敏等因素引起，表現(xiàn)為咽部異物感、干癢、灼痛或咳嗽等癥狀。

1、調(diào)整生活方式

減少辛辣刺激食物攝入，避免吸煙飲酒，保持室內(nèi)濕度適宜有助于緩解咽部干燥。用嗓過度者需減少說話頻率，胃酸反流患者應避免睡前進食。日?？娠嬘脺胤涿鬯蛄_漢果茶潤喉，但需注意糖尿病患者慎用含糖飲品。

2、藥物治療

細菌感染引起的慢性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素。過敏性咽炎需配合氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片抗過敏。咽部充血明顯時可短期使用西地碘含片或復方硼砂含漱液局部消炎，但含碘制劑甲狀腺疾病患者慎用。

3、物理治療

超聲霧化吸入治療可直接作用于咽部黏膜，常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液。低溫等離子消融術(shù)適用于淋巴濾泡增生明顯者，可減輕咽部異物感。咽部微波理療能促進局部血液循環(huán)，但急性發(fā)作期禁用。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛型可選用養(yǎng)陰清肺丸或玄麥甘桔顆粒，痰瘀互結(jié)型適用金嗓利咽丸。針灸取穴以列缺、照海、天突為主，配合少商穴點刺放血對急性發(fā)作有效。中藥代茶飲如金銀花、麥冬、桔梗各適量沸水沖泡，需辨證使用。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的慢性肥厚性咽炎，可考慮咽后壁淋巴濾泡電凝術(shù)或低溫等離子射頻消融術(shù)。伴有嚴重鼾癥或睡眠呼吸暫停者需評估是否需懸雍垂腭咽成形術(shù)。術(shù)后需嚴格禁聲并預防感染，恢復期配合霧化治療。

慢性咽炎患者應避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素，冬季外出佩戴口罩。飲食以清淡易消化為主，適量增加白蘿卜、雪梨、百合等潤燥食物。長期聲音嘶啞或咽痛加重需及時復查喉鏡，排除喉部腫瘤等器質(zhì)性疾病。規(guī)律作息與適度運動有助于增強免疫力，減少復發(fā)概率。