三個月寶寶不排便可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)方式、補充水分、使用益生菌、就醫(yī)檢查等方式處理。不排便可能與胃腸功能未完善、喂養(yǎng)不當(dāng)、水分不足、腸道菌群失衡、病理性梗阻等原因有關(guān)。

1、腹部按摩

順時針輕柔按摩嬰兒臍周區(qū)域，每次持續(xù)5-10分鐘，每日重復(fù)進行2-3次。按摩能促進腸蠕動，幫助氣體和糞便排出。注意力度需輕柔，避免在剛進食后立即操作。若按摩后仍無排便或嬰兒出現(xiàn)哭鬧加劇，應(yīng)停止操作。

2、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親需保持飲食均衡，增加膳食纖維和水分攝入。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒，可嘗試更換水解蛋白配方奶粉，或適當(dāng)調(diào)稀奶液濃度。每次喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘，減少吞入空氣。喂養(yǎng)間隔建議控制在2-3小時，避免過度喂養(yǎng)。

3、補充水分

在兩餐之間適量喂食5-10毫升溫開水，使用消毒過的軟勺緩慢喂入。炎熱環(huán)境或發(fā)熱時需增加補水量。純母乳喂養(yǎng)嬰兒通常無須額外補水，但若母親乳汁濃稠或嬰兒出汗較多時可酌情補充。注意觀察尿量，每天應(yīng)有6-8次清亮尿液。

4、使用益生菌

可遵醫(yī)囑選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌。益生菌能調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，緩解功能性便秘。使用時需用40℃以下溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。連續(xù)使用不宜超過2周，無效需及時復(fù)診。

5、就醫(yī)檢查

若超過5天未排便，或伴隨嘔吐、腹脹、血便、哭鬧拒食等癥狀，需立即就診兒科或小兒消化科?？赡苄柽M行腹部超聲、鋇劑灌腸等檢查排除先天性巨結(jié)腸、腸旋轉(zhuǎn)不良等疾病。醫(yī)生可能開具乳果糖口服溶液、開塞露等藥物，家長不可自行使用緩瀉劑。

家長需每日記錄嬰兒排便次數(shù)及性狀，保持臀部清潔干燥，排便困難時可嘗試用消毒棉簽蘸取植物油輕柔刺激肛門。注意觀察嬰兒精神狀態(tài)和體重增長曲線，衣著應(yīng)寬松透氣，避免包裹過緊影響腹部活動。母乳喂養(yǎng)母親需避免進食辛辣刺激食物，配方奶應(yīng)嚴格按比例沖泡。若采取上述措施3天后仍無改善，或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐等異常表現(xiàn)，須及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。