牙齒一點(diǎn)點(diǎn)掉碎渣可能與鈣質(zhì)缺乏、維生素D不足、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、齲齒或牙周病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確具體原因后針對(duì)性治療。

牙齒表面出現(xiàn)碎渣樣脫落通常與牙體硬組織礦化異常相關(guān)。鈣和磷是構(gòu)成牙釉質(zhì)的主要礦物質(zhì)，長(zhǎng)期飲食不均衡導(dǎo)致鈣攝入不足時(shí)，牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu)可能變得疏松易碎。維生素D缺乏會(huì)影響腸道對(duì)鈣的吸收效率，進(jìn)一步加劇礦化障礙。部分人群存在先天性牙釉質(zhì)發(fā)育不全，釉質(zhì)層存在結(jié)構(gòu)缺陷，容易發(fā)生片狀剝落。齲齒進(jìn)展到中深度時(shí)，受細(xì)菌酸性產(chǎn)物侵蝕的牙體組織會(huì)呈現(xiàn)酥脆質(zhì)地，咀嚼時(shí)易崩解。牙周病晚期伴隨牙槽骨吸收，牙齒失去支撐后承受異常咬合力，可能導(dǎo)致牙體局部碎裂。

日常需注意選用含氟牙膏刷牙，避免進(jìn)食過(guò)硬或過(guò)黏食物。增加奶制品、豆制品、深綠色蔬菜等富鈣食物攝入，適當(dāng)曬太陽(yáng)促進(jìn)維生素D合成。定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒或牙周問(wèn)題及時(shí)治療，必要時(shí)可考慮使用氟化鈉凝膠或進(jìn)行樹(shù)脂充填修復(fù)。