粉碎性骨折一般需要3-6個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折部位、損傷程度、年齡及康復(fù)治療等因素有關(guān)。

粉碎性骨折的愈合過程分為炎癥期、修復(fù)期和重塑期三個(gè)階段。炎癥期通常持續(xù)1-2周，表現(xiàn)為局部腫脹疼痛，此時(shí)需嚴(yán)格制動避免二次損傷。修復(fù)期約需4-12周，骨折端開始形成骨痂，X線可見模糊影，此階段可逐步進(jìn)行被動關(guān)節(jié)活動。重塑期需3個(gè)月至1年，骨痂逐漸改建為成熟骨組織，期間需配合負(fù)重訓(xùn)練促進(jìn)功能恢復(fù)。上肢粉碎性骨折愈合相對較快，約需3-4個(gè)月，下肢承重部位如股骨脛骨則需4-6個(gè)月。兒童因代謝旺盛愈合速度較成人快30%-40%，老年人因骨質(zhì)疏松可能延長至6-8個(gè)月。規(guī)范的內(nèi)固定手術(shù)可使愈合時(shí)間縮短20%-30%，術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練能有效預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。

粉碎性骨折恢復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入800-1000毫克鈣質(zhì)和400國際單位維生素D，可選擇牛奶豆制品等食物。避免吸煙飲酒以免影響骨愈合，定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況?？祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)，初期以肌肉等長收縮為主，后期逐步增加抗阻訓(xùn)練。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或異?；顒有杓皶r(shí)就醫(yī)排除內(nèi)固定失效可能。