孕7個月胃疼可能與子宮增大壓迫胃腸、胃酸反流、飲食不當、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。

1、子宮增大壓迫胃腸

妊娠中晚期子宮逐漸增大，可能壓迫胃部和腸道，導致胃部不適或疼痛。這種疼痛通常表現(xiàn)為脹痛或隱痛，尤其在進食后加重。建議孕婦采取少食多餐的方式，避免一次性攝入過多食物。進食后保持坐位或站立位，有助于減輕壓迫癥狀。睡眠時可用枕頭墊高上半身，減少平躺時胃部受壓。

2、胃酸反流

孕期激素變化會使賁門括約肌松弛，胃酸容易反流至食管引起燒灼感和疼痛。癥狀多在夜間或彎腰時加重?？蛇m量飲用溫牛奶或食用蘇打餅干中和胃酸。避免食用辛辣、油膩、酸性食物及碳酸飲料。穿著寬松衣物，避免增加腹壓的動作。若癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下使用鋁碳酸鎂咀嚼片等抗酸藥物。

3、飲食不當

食用生冷、變質(zhì)或不潔食物可能引發(fā)胃腸炎，表現(xiàn)為胃部絞痛伴惡心嘔吐。孕期胃腸功能較弱，更需注意飲食衛(wèi)生。食物應(yīng)充分加熱，避免食用隔夜飯菜。出現(xiàn)腹瀉時可口服補液鹽預(yù)防脫水，暫時選擇米粥、面條等易消化食物。若嘔吐嚴重或持續(xù)發(fā)熱，需及時就醫(yī)排除食物中毒可能。

4、胃炎

孕期免疫力變化可能誘發(fā)胃炎，表現(xiàn)為上腹隱痛、噯氣、食欲減退。幽門螺桿菌感染、長期精神緊張都是常見誘因。確診需通過碳13呼氣試驗或胃鏡檢查。治療可選用膠體果膠鉍膠囊保護胃黏膜，或硫糖鋁混懸凝膠形成保護層。日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度焦慮，必要時進行心理咨詢。

5、胃潰瘍

孕前有潰瘍病史者孕期可能復(fù)發(fā)，疼痛具有節(jié)律性，空腹時加重。嚴重者可出現(xiàn)黑便或嘔血。胃鏡檢查是確診金標準，但孕期需謹慎選擇。藥物治療以質(zhì)子泵抑制劑如雷貝拉唑鈉腸溶片為主，配合鋁鎂加混懸液保護潰瘍面。必須嚴格遵醫(yī)囑用藥，避免使用可能影響胎兒的非甾體抗炎藥。

孕期胃疼多數(shù)屬于生理性改變，但持續(xù)劇烈疼痛、嘔血、體重下降等癥狀需立即就醫(yī)。日常應(yīng)注意記錄疼痛發(fā)作時間、誘因及緩解方式，就診時詳細告知醫(yī)生。保持飲食清淡營養(yǎng)，每日可分5-6餐進食，餐后適當散步促進消化。保持心情愉悅，避免過度擔憂影響胎兒發(fā)育。定期產(chǎn)檢時主動向醫(yī)生反饋消化系統(tǒng)癥狀，必要時進行專項檢查。