乳房下方疼痛可能由乳腺增生、肋軟骨炎、乳腺炎、帶狀皰疹、肋間神經(jīng)痛等原因引起，可通過超聲檢查、鉬靶檢查、血常規(guī)等方式明確診斷。建議及時就醫(yī)，根據(jù)檢查結(jié)果針對性治療。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺組織增生及退行性變，與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)。主要表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或雙側(cè)乳房，常于月經(jīng)前加重。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物緩解癥狀。

2、肋軟骨炎

肋軟骨炎是肋軟骨與胸骨交界處的非特異性炎癥，多與勞損、外傷或病毒感染有關(guān)。表現(xiàn)為乳房下方局限性疼痛，咳嗽或深呼吸時加重?？赏ㄟ^熱敷、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等緩解。

3、乳腺炎

乳腺炎多見于哺乳期女性，由乳汁淤積或細(xì)菌感染引起。乳房下方可出現(xiàn)紅腫熱痛，伴發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀。需抗生素治療如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片，嚴(yán)重者需手術(shù)引流。

4、帶狀皰疹

帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，可沿肋間神經(jīng)分布。早期表現(xiàn)為單側(cè)乳房下方燒灼樣疼痛，后出現(xiàn)簇集性水皰。需早期使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片等抗病毒藥物。

5、肋間神經(jīng)痛

肋間神經(jīng)痛多因胸椎退變、胸椎損傷等壓迫神經(jīng)根所致。表現(xiàn)為沿肋間神經(jīng)分布的陣發(fā)性刺痛，咳嗽或轉(zhuǎn)身時加劇?？蔂I養(yǎng)神經(jīng)治療如甲鈷胺片、維生素B1片，配合物理治療。

出現(xiàn)乳房下方疼痛需避免擠壓或劇烈運動，選擇寬松舒適的內(nèi)衣減少局部壓迫。保持規(guī)律作息，避免熬夜及情緒波動。飲食宜清淡，限制高脂肪、辛辣刺激性食物攝入。哺乳期女性需注意正確哺乳方式，防止乳汁淤積。疼痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、皮膚改變等癥狀時，應(yīng)及時復(fù)查明確病情變化。