順產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動和手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ煞置鋾r腹壓增高、靜脈回流受阻等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)肛周血液循環(huán)，減輕水腫和疼痛。坐浴后可輕柔擦干，避免摩擦刺激。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用高錳酸鉀溶液稀釋后坐浴，濃度控制在1：5000為宜。

2、局部用藥

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等外用藥。復(fù)方角菜酸酯栓含有利多卡因成分能快速止痛，馬應(yīng)龍痔瘡膏具有消炎消腫作用。用藥前需清潔肛門，哺乳期患者應(yīng)告知醫(yī)生。

3、調(diào)整飲食

增加芹菜、燕麥等富含膳食纖維的食物，每日飲水1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物，預(yù)防便秘加重痔瘡?？蛇m量食用火龍果、酸奶等潤腸通便的食品。

4、適度運(yùn)動

產(chǎn)后6周后逐步進(jìn)行凱格爾運(yùn)動，每日3組每組10次，增強(qiáng)盆底肌力量。避免久坐久站，每小時活動5分鐘。散步等輕度運(yùn)動可促進(jìn)腸道蠕動。

5、手術(shù)治療

對于Ⅲ-Ⅳ度痔瘡可考慮痔切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證包括反復(fù)出血、痔核脫垂無法回納等。需在產(chǎn)后身體恢復(fù)后評估手術(shù)時機(jī)。

產(chǎn)后痔瘡護(hù)理需特別注意會陰清潔，如廁后建議用溫水沖洗。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲。保持規(guī)律作息，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行使用含麝香等可能影響泌乳的成分。