脫發(fā)不能單純依靠洗發(fā)水治療，洗發(fā)水僅能輔助改善頭皮環(huán)境。脫發(fā)治療需根據(jù)病因選擇米諾地爾搽劑、非那雄胺片等藥物，或采取植發(fā)手術(shù)等醫(yī)學(xué)手段。

一、藥物干預(yù)

雄激素性脫發(fā)可遵醫(yī)囑使用米諾地爾搽劑促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)，非那雄胺片抑制雙氫睪酮生成。斑禿患者可能需要局部注射復(fù)方倍他米松注射液調(diào)節(jié)免疫，配合鹵米松乳膏減輕炎癥反應(yīng)。甲狀腺功能異常導(dǎo)致的脫發(fā)需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片糾正內(nèi)分泌紊亂。

二、醫(yī)學(xué)治療

中重度脫發(fā)可考慮毛發(fā)移植術(shù)將健康毛囊重新分布，或選擇低強(qiáng)度激光治療刺激毛囊活性。對(duì)于瘢痕性脫發(fā)需通過(guò)頭皮擴(kuò)張術(shù)修復(fù)受損組織，部分患者需要聯(lián)合富血小板血漿注射改善局部血供。

三、輔助護(hù)理

含酮康唑的采樂(lè)洗劑可抑制馬拉色菌過(guò)度繁殖，含咖啡因的歐萊雅防脫洗發(fā)水能延緩毛囊休止期。露得清煤焦油洗發(fā)水適用于脂溢性皮炎伴隨的脫發(fā)，但需與藥用洗劑交替使用避免耐藥性。

四、營(yíng)養(yǎng)支持

缺鐵性貧血患者需補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液，配合維生素B族改善代謝。生物素缺乏者可服用復(fù)合維生素B片，但需排除甲狀腺疾病后再補(bǔ)充。日?？稍黾尤聂~、核桃等富含omega-3的食物攝入。

五、病因管理

壓力性脫發(fā)需通過(guò)認(rèn)知行為治療緩解焦慮，產(chǎn)后脫發(fā)應(yīng)等待激素水平自然恢復(fù)。化療引起的脫發(fā)可使用冷卻帽降低毛囊損傷，停止化療后多數(shù)能再生。長(zhǎng)期扎發(fā)過(guò)緊導(dǎo)致的牽引性脫發(fā)需改變發(fā)型習(xí)慣。

建議每日梳頭選用寬齒木梳減少拉扯，洗頭水溫控制在38℃以下避免刺激毛囊。枕巾每周更換并高溫消毒，吹風(fēng)機(jī)保持20厘米距離使用低溫檔。均衡攝入瘦肉、深色蔬菜等富含鋅和維生素E的食物，避免過(guò)度燙染等化學(xué)損傷。若脫發(fā)量持續(xù)超過(guò)100根/日或出現(xiàn)斑塊狀脫失，應(yīng)及時(shí)至皮膚科進(jìn)行毛囊鏡檢查和激素水平檢測(cè)。