四個月嬰兒發(fā)燒可通過減少衣物、溫水擦拭、多喝溫水、調(diào)節(jié)室溫、使用退熱貼等方式進(jìn)行物理降溫。嬰兒發(fā)燒可能與感染、環(huán)境溫度過高、疫苗接種反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為體溫升高、煩躁哭鬧等癥狀。

1、減少衣物

適當(dāng)減少嬰兒衣物有助于散熱，避免包裹過厚導(dǎo)致體溫持續(xù)升高。選擇透氣棉質(zhì)衣物，同時注意觀察嬰兒手腳溫度，若出現(xiàn)寒戰(zhàn)需及時保暖。該方法適用于體溫未超過38.5攝氏度的低熱狀態(tài)。

2、溫水擦拭

用32-34攝氏度溫水浸濕毛巾，輕柔擦拭嬰兒頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。每次擦拭3-5分鐘，重復(fù)進(jìn)行2-3次，避免使用酒精或冰水刺激皮膚。擦拭后30分鐘復(fù)測體溫。

3、多喝溫水

少量多次喂食溫水可促進(jìn)新陳代謝，幫助散熱并預(yù)防脫水。母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳頻率，每次哺乳時間縮短至5-10分鐘。人工喂養(yǎng)嬰兒在兩餐之間補(bǔ)充5-10毫升溫水。

4、調(diào)節(jié)室溫

保持房間溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%，使用空調(diào)或風(fēng)扇時避免直吹。定時開窗通風(fēng)，確?？諝饬魍ǖ珶o對流風(fēng)。夜間睡眠時可適當(dāng)調(diào)低1-2攝氏度。

5、使用退熱貼

將退熱貼敷于嬰兒前額或后頸部，每4小時更換一次。選擇不含薄荷等刺激性成分的嬰幼兒專用退熱貼，使用前檢查皮膚是否完整，出現(xiàn)紅腫立即停用。

物理降溫期間需每小時監(jiān)測體溫，若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)高熱24小時未退，應(yīng)及時就醫(yī)。避免使用捂汗、酒精擦浴等錯誤方法，觀察嬰兒精神狀態(tài)、進(jìn)食量及排尿情況。發(fā)熱期間暫停疫苗接種，保持皮膚清潔干燥，哺乳期母親需飲食清淡。