急性胃腸炎一般3-7天可以恢復(fù)，具體恢復(fù)時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、治療措施及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

急性胃腸炎是由病毒、細(xì)菌或寄生蟲感染引起的胃腸黏膜急性炎癥，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等癥狀。輕度患者通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，通常3-5天癥狀可緩解。飲食上選擇清淡易消化的食物如米粥、面條，避免辛辣刺激及高脂食物。適當(dāng)飲用口服補(bǔ)液鹽有助于預(yù)防脫水。若由諾如病毒等自限性病原體引起，即使未經(jīng)特殊治療，多數(shù)患者1周內(nèi)也可自愈。

癥狀較重或合并發(fā)熱、血便的患者可能需要5-7天恢復(fù)。細(xì)菌性胃腸炎需遵醫(yī)囑使用抗生素如左氧氟沙星片、蒙脫石散等藥物控制感染，同時(shí)配合益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。部分患者因嘔吐嚴(yán)重需靜脈補(bǔ)液治療，恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至7天以上。老年、兒童或免疫力低下者病程可能更長(zhǎng)，需密切觀察脫水體征如尿量減少、皮膚彈性下降等。

患病期間需臥床休息，避免勞累?；謴?fù)后2-3天內(nèi)仍應(yīng)保持清淡飲食，逐步增加蛋白質(zhì)和膳食纖維攝入。若腹瀉持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)嚴(yán)重脫水、意識(shí)模糊等癥狀，須及時(shí)就醫(yī)排除其他消化道疾病。注意餐具消毒和手衛(wèi)生可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。