孕婦身上有蕁麻疹可通過冷敷、避免抓撓、穿著寬松衣物、使用爐甘石洗劑、口服氯雷他定片等方式緩解。蕁麻疹可能與過敏、感染、內(nèi)分泌變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚風團、瘙癢等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療。

1、冷敷

冷敷有助于緩解蕁麻疹引起的瘙癢和紅腫。可以用干凈的毛巾包裹冰塊，輕輕敷在患處5-10分鐘。冷敷能夠收縮血管，減輕炎癥反應。注意避免直接接觸冰塊導致凍傷。冷敷后觀察皮膚反應，如出現(xiàn)不適需立即停止。

2、避免抓撓

抓撓會加重皮膚損傷和炎癥，可能導致繼發(fā)感染。孕婦應修剪指甲，夜間可佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢明顯時可輕拍患處代替抓撓。保持皮膚清潔干燥，使用溫和無香料的沐浴產(chǎn)品。穿著純棉衣物減少摩擦刺激。

3、穿著寬松衣物

緊身衣物會摩擦刺激蕁麻疹皮損。選擇透氣性好的純棉或絲質(zhì)衣物，避免化纖材質(zhì)。衣物清洗后需徹底漂洗，避免洗滌劑殘留。室內(nèi)保持適宜溫濕度，出汗后及時更換衣物。睡眠時選擇寬松睡衣減少摩擦。

4、爐甘石洗劑

爐甘石洗劑是外用止癢藥物，主要成分為爐甘石和氧化鋅，能夠收斂止癢。使用前搖勻，用棉簽涂抹于患處，每日2-3次。避免接觸眼睛和黏膜。如皮膚有破損應暫停使用。用藥后如出現(xiàn)灼熱感或紅腫需立即停用并就醫(yī)。

5、氯雷他定片

氯雷他定片是第二代抗組胺藥，可用于孕婦蕁麻疹治療。該藥通過阻斷組胺受體緩解瘙癢和風團。需嚴格遵醫(yī)囑服用，常見劑型有10毫克片劑。服藥期間避免駕駛或操作機械。如出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用應及時告知醫(yī)生。

孕婦出現(xiàn)蕁麻疹應記錄可能的誘發(fā)因素，如食物、環(huán)境變化等。保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。飲食宜清淡，暫時避免海鮮、堅果等易致敏食物。室內(nèi)定期通風，使用防螨床品。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難等嚴重反應，需立即急診就醫(yī)。定期產(chǎn)檢時向產(chǎn)科醫(yī)生反饋皮膚情況，切勿自行長期用藥。