手指滑膜炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)治療等方式改善。手指滑膜炎可能與外傷、感染、風(fēng)濕免疫疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、休息制動(dòng)

急性期需減少手指活動(dòng)，避免提拉重物或反復(fù)屈伸關(guān)節(jié)?？墒褂弥Ь吖潭ɑ贾福瑴p輕滑膜摩擦。日?？蓢L試將手部抬高至心臟水平以上，有助于緩解腫脹。

2、冷敷熱敷

發(fā)病48小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷，每次15分鐘，每日3次，能收縮血管減輕炎癥滲出。慢性期改用40℃溫水熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速代謝廢物清除。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛和腫脹。嚴(yán)重者可關(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液。合并感染時(shí)需用頭孢克洛分散片等抗生素。所有藥物均需醫(yī)生指導(dǎo)使用。

4、穿刺抽液

關(guān)節(jié)積液量多時(shí)，醫(yī)生會(huì)在無(wú)菌條件下穿刺抽出積液，降低關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力。抽液后可能注入玻璃酸鈉注射液等藥物保護(hù)軟骨。操作后需保持敷料干燥24小時(shí)。

5、手術(shù)治療

經(jīng)保守治療無(wú)效的頑固性滑膜炎，可能需關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行手指屈伸功能鍛煉，防止肌腱粘連。痛風(fēng)性滑膜炎患者還需長(zhǎng)期控制血尿酸水平。

日常應(yīng)避免手指過(guò)度勞損，注意關(guān)節(jié)保暖，痛風(fēng)患者需限制高嘌呤飲食。若出現(xiàn)晨僵超過(guò)30分鐘或關(guān)節(jié)變形，建議及時(shí)到風(fēng)濕免疫科排查類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。康復(fù)期可進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)手指肌力，但訓(xùn)練強(qiáng)度需循序漸進(jìn)。