化療后嘔吐可以適量吃清淡易消化的食物，如米粥、藕粉、蘇打餅干，也可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺片、昂丹司瓊片、格拉司瓊膠囊、阿瑞匹坦膠囊、地塞米松片等止吐藥物。

一、食物

1、米粥

米粥含有碳水化合物，易于消化吸收，能快速補(bǔ)充能量且不刺激胃腸黏膜?；熀髧I吐可能導(dǎo)致脫水，米粥中的水分有助于維持體液平衡。建議選擇白米粥或小米粥，避免添加油膩食材。

2、藕粉

藕粉富含黏蛋白和膳食纖維，能在胃腸形成保護(hù)層，緩解化療藥物對(duì)消化道的刺激。其溫和性質(zhì)適合嘔吐后胃腸功能較弱時(shí)食用，沖泡時(shí)注意調(diào)成稀糊狀以減少吞咽不適。

3、蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性，可中和胃酸過(guò)多引起的反酸癥狀。其干燥質(zhì)地能吸附部分胃液，緩解惡心感。建議小口慢嚼，避免空腹食用，每次不超過(guò)2-3片。

4、蘋(píng)果泥

蘋(píng)果泥含果膠和鞣酸，具有收斂作用，能減輕胃腸蠕動(dòng)過(guò)快導(dǎo)致的嘔吐。蒸煮后的蘋(píng)果更易消化，避免生冷刺激。可搭配少量肉桂粉增強(qiáng)止吐效果。

5、生姜水

生姜中的姜烯酚成分通過(guò)抑制5-HT3受體發(fā)揮止吐作用。將鮮姜切片煮沸后取汁飲用，能緩解化療引起的遲發(fā)性惡心。每日用量不超過(guò)10克，胃潰瘍患者慎用。

二、藥物

1、甲氧氯普胺片

甲氧氯普胺通過(guò)阻斷多巴胺受體促進(jìn)胃腸排空，適用于化療引起的輕中度嘔吐。需注意可能引發(fā)錐體外系反應(yīng)，帕金森病患者禁用。服藥期間避免駕駛或操作機(jī)械。

2、昂丹司瓊片

昂丹司瓊是高選擇性5-HT3受體拮抗劑，對(duì)順鉑等強(qiáng)致吐化療藥物效果顯著。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括頭痛和便秘，肝功能異常者需調(diào)整劑量。

3、格拉司瓊膠囊

格拉司瓊作用機(jī)制與昂丹司瓊類(lèi)似，但半衰期更長(zhǎng)，單次給藥可維持24小時(shí)止吐效果?？赡芤餛T間期延長(zhǎng)，心臟病患者使用前需心電圖監(jiān)測(cè)。

4、阿瑞匹坦膠囊

阿瑞匹坦作為NK-1受體拮抗劑，能預(yù)防化療后延遲性嘔吐。需與5-HT3拮抗劑聯(lián)用增強(qiáng)效果。服藥期間避免葡萄柚汁以免影響代謝。

5、地塞米松片

地塞米松通過(guò)抑制前列腺素合成減少?lài)I吐反射，常作為止吐方案的輔助用藥。長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血糖和骨密度，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎。

化療期間建議采用少量多餐方式，每日6-8餐，避免空腹或過(guò)飽。食物溫度以接近體溫為宜，過(guò)熱或過(guò)冷均可能誘發(fā)嘔吐。進(jìn)食后保持半臥位30分鐘，避免立即平躺。若嘔吐持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)脫水癥狀，需立即聯(lián)系醫(yī)療團(tuán)隊(duì)調(diào)整止吐方案。保持口腔清潔，嘔吐后用淡鹽水漱口可減少胃酸對(duì)牙齒的腐蝕。