糖尿病可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、周圍神經(jīng)病變、心血管疾病、糖尿病足等危害。長期血糖控制不佳會導致多器官損傷，嚴重時可致失明、腎衰竭、截肢等后果。

1、視網(wǎng)膜病變

高血糖會損傷視網(wǎng)膜微血管，早期表現(xiàn)為視物模糊，后期可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血、玻璃體積血，最終導致失明。糖尿病視網(wǎng)膜病變是成年人致盲的首要原因，需定期進行眼底檢查。控制血糖、血壓和血脂有助于延緩病情進展，必要時需接受激光治療或玻璃體切除術。

2、糖尿病腎病

長期高血糖會導致腎小球濾過功能受損，初期表現(xiàn)為微量白蛋白尿，逐漸發(fā)展為大量蛋白尿和腎功能減退。糖尿病腎病最終可能進展為尿毒癥，需要透析或腎移植治療。定期監(jiān)測尿微量白蛋白和腎功能，嚴格控制血壓和血糖可減緩腎病進展速度。

3、周圍神經(jīng)病變

血糖代謝異?？梢鹬車窠?jīng)脫髓鞘和軸突變性，表現(xiàn)為四肢遠端對稱性麻木、刺痛或感覺減退。嚴重者可能出現(xiàn)足部潰瘍而不自知，增加感染和截肢風險。保持血糖穩(wěn)定、補充B族維生素、使用甲鈷胺片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可改善癥狀。

4、心血管疾病

糖尿病患者發(fā)生冠心病、心肌梗死、腦卒中的概率顯著增高。高血糖會加速動脈粥樣硬化進程，同時常合并高血壓和血脂異常。需定期進行心電圖、頸動脈超聲等檢查，嚴格控制血壓、血脂，必要時使用阿司匹林腸溶片預防血栓形成。

5、糖尿病足

神經(jīng)病變和血管病變共同作用會導致足部感覺減退、血液循環(huán)障礙，輕微外傷即可引發(fā)難以愈合的潰瘍。嚴重感染可能引發(fā)骨髓炎，最終需要截肢。日常需保持足部清潔干燥，避免赤腳行走，定期檢查足部皮膚，發(fā)現(xiàn)破損及時處理。

糖尿病患者應建立健康的生活方式，包括低糖低脂飲食、規(guī)律運動、戒煙限酒。定期監(jiān)測血糖、血壓、血脂等指標，按時復診檢查并發(fā)癥情況。遵醫(yī)囑規(guī)范使用降糖藥物，不可自行調(diào)整劑量。注意足部護理，穿著舒適透氣的鞋襪，避免受傷。保持樂觀心態(tài)，學習糖尿病自我管理知識，有助于控制病情發(fā)展。