市面上的減肥藥可能有一定效果，但需謹(jǐn)慎選擇并遵醫(yī)囑使用。減肥藥的作用機(jī)制主要有抑制食欲、減少脂肪吸收、增加能量消耗等，具體效果因人而異。

減肥藥通過不同機(jī)制幫助減輕體重，常見類型包括食欲抑制劑如鹽酸芬特明、脂肪酶抑制劑如奧利司他膠囊、增加代謝類藥物如左旋肉堿片等。這些藥物可能對(duì)部分人群產(chǎn)生短期減重效果，尤其適合BMI超過28或伴有肥胖相關(guān)疾病者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。但需注意藥物可能引發(fā)口干、頭暈、胃腸不適等副作用，長期安全性仍需更多研究驗(yàn)證。

部分非正規(guī)渠道銷售的減肥藥可能非法添加西布曲明、利尿劑等成分，雖然短期內(nèi)體重下降明顯，但會(huì)導(dǎo)致心律失常、電解質(zhì)紊亂等嚴(yán)重健康風(fēng)險(xiǎn)。國家批準(zhǔn)的減肥藥均需經(jīng)過臨床試驗(yàn)，購買時(shí)應(yīng)認(rèn)準(zhǔn)國藥準(zhǔn)字批號(hào)，避免通過代購等非正規(guī)途徑獲取。

使用減肥藥期間應(yīng)配合均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每日保證300-500大卡的熱量缺口，優(yōu)先選擇全谷物、瘦肉、新鮮蔬菜等低GI食物，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)體重、血壓、肝功能等指標(biāo)，出現(xiàn)心慌、持續(xù)性腹瀉等癥狀需立即停藥就醫(yī)。不建議自行延長用藥周期，孕婦、青少年及心血管疾病患者禁用減肥藥物。