牙齒經(jīng)常出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病、藥物副作用等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。

1、牙齦炎

牙齦炎是牙齒出血最常見的原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致。表現(xiàn)為刷牙或咬硬物時(shí)出血，牙齦紅腫。需通過(guò)超聲波潔牙清除牙結(jié)石，配合復(fù)方氯己定含漱液消炎，日常使用巴氏刷牙法清潔。

2、牙周炎

牙周炎是牙齦炎的進(jìn)展階段，伴隨牙槽骨吸收。除出血外還會(huì)出現(xiàn)口臭、牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治，局部應(yīng)用鹽酸米諾環(huán)素軟膏，重度者需牙周翻瓣手術(shù)。

3、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素C會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加，表現(xiàn)為自發(fā)性牙齦出血。可通過(guò)增加鮮棗、獼猴桃等攝入補(bǔ)充，必要時(shí)服用維生素C片，但需避免過(guò)量引發(fā)腹瀉。

4、血液系統(tǒng)疾病

白血病、血小板減少性紫癜等疾病會(huì)導(dǎo)致凝血功能障礙。特征為多部位出血且難以止血，需完善血常規(guī)檢查。治療原發(fā)病同時(shí)可用氨甲環(huán)酸氯化鈉注射液局部止血。

5、藥物影響

長(zhǎng)期服用阿司匹林腸溶片、華法林鈉片等抗凝藥物會(huì)抑制血小板功能。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，使用軟毛牙刷減少機(jī)械刺激。

建議每日使用牙線清潔牙縫，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙；選擇含氟牙膏配合小頭軟毛牙刷；避免過(guò)燙過(guò)硬食物刺激牙齦；妊娠期女性更需加強(qiáng)口腔護(hù)理；糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖以降低牙齦感染風(fēng)險(xiǎn)。若出血持續(xù)1周以上或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大需及時(shí)就診血液科。