肩膀摔傷三個(gè)月后仍有抬臂疼痛可能與軟組織損傷未愈、肩袖撕裂、肩周炎或骨關(guān)節(jié)病變有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。

摔倒后肩部疼痛持續(xù)三個(gè)月未緩解，常見(jiàn)于肌肉韌帶等軟組織修復(fù)不全。外力撞擊可能導(dǎo)致肩袖肌腱部分撕裂，初期癥狀較輕易被忽視，但隨著日?；顒?dòng)反復(fù)牽拉，損傷逐漸加重表現(xiàn)為抬臂疼痛。肩關(guān)節(jié)周?chē)∪庹尺B或滑囊炎癥也會(huì)限制活動(dòng)范圍，疼痛在特定角度加重。長(zhǎng)期制動(dòng)可能誘發(fā)凍結(jié)肩，表現(xiàn)為主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)均受限伴夜間痛。

少數(shù)情況下需考慮盂唇損傷、肱骨大結(jié)節(jié)骨折畸形愈合或神經(jīng)卡壓。盂唇撕裂多伴有關(guān)節(jié)不穩(wěn)感和彈響，骨折愈合不良可通過(guò)影像學(xué)確認(rèn)，神經(jīng)損傷常伴麻木或肌力下降。這些情況需要關(guān)節(jié)鏡探查或手術(shù)修復(fù)，普通理療效果有限。

建議盡早就診骨科或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科，通過(guò)MRI或超聲檢查明確軟組織損傷程度。急性期應(yīng)避免提重物及過(guò)度上舉動(dòng)作，可嘗試熱敷緩解肌肉痙攣?？祻?fù)期需在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行鐘擺訓(xùn)練、爬墻運(yùn)動(dòng)等漸進(jìn)式功能鍛煉，必要時(shí)采用超聲引導(dǎo)下封閉治療或關(guān)節(jié)腔注射改善炎癥。