心口窩痛可能由胃食管反流、肋軟骨炎、心絞痛、胃潰瘍、焦慮癥等原因引起，通常表現(xiàn)為燒灼感、壓迫性疼痛、鈍痛等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、胃食管反流

胃酸反流刺激食管黏膜可能導(dǎo)致心口窩燒灼樣疼痛，常伴隨反酸、噯氣。發(fā)病與飲食過飽、臥位不當(dāng)有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物，避免睡前2小時(shí)進(jìn)食。

2、肋軟骨炎

肋軟骨無菌性炎癥可引發(fā)心前區(qū)刺痛，咳嗽或按壓時(shí)加重?？赡芘c病毒感染、外傷有關(guān)。建議局部熱敷，疼痛明顯時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉緩釋片。

3、心絞痛

冠狀動脈供血不足時(shí)可能出現(xiàn)心前區(qū)壓榨性疼痛，可放射至左肩臂。需立即舌下含服硝酸甘油片，完善心電圖檢查排除心肌梗死。

4、胃潰瘍

胃黏膜損傷導(dǎo)致的隱痛多出現(xiàn)在餐后，可能伴黑便。幽門螺桿菌感染是常見病因。需進(jìn)行胃鏡檢查，常用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊治療。

5、焦慮癥

精神緊張引發(fā)的功能性疼痛多為游走性刺痛，伴隨心悸、出汗。可通過心理疏導(dǎo)改善，必要時(shí)使用鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律飲食，避免辛辣刺激食物，戒煙限酒。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、游泳有助于改善心肺功能。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)面色蒼白、大汗淋漓等危重癥狀，須立即撥打急救電話。長期反復(fù)發(fā)作的心口窩痛患者建議定期進(jìn)行胃腸鏡和心臟檢查，建立健康檔案跟蹤病情變化。