走膽草一般是指馬蹄金，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、泡水代茶飲、配伍入藥、制成藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

馬蹄金全草可曬干后切段，取適量加水煎煮后服用。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有清熱利濕、解毒消腫的功效，適用于濕熱黃疸、小便不利等癥狀。煎煮時(shí)建議使用砂鍋，水量以浸沒藥材為宜，煮沸后轉(zhuǎn)小火維持15-20分鐘。

2、搗碎外敷

新鮮馬蹄金洗凈后搗爛成泥狀，可直接敷于患處。對(duì)于皮膚瘡癰腫毒、蟲蛇咬傷等情況，能起到解毒消腫的作用。外敷前需清潔皮膚，敷料厚度約0.5厘米，用紗布固定，每日更換1-2次。

3、泡水代茶飲

取干燥馬蹄金5-10克，用沸水沖泡后飲用。適合日常調(diào)理濕熱體質(zhì)，緩解輕度目赤腫痛、咽喉不適等癥狀。建議選用玻璃或陶瓷器皿沖泡，水溫90℃左右，浸泡時(shí)間不超過10分鐘。

4、配伍入藥

馬蹄金常與茵陳、梔子等藥材配伍，增強(qiáng)利膽退黃功效。在中醫(yī)方劑中多用于治療肝膽濕熱證，如茵陳蒿湯、梔子柏皮湯等經(jīng)典方劑均有應(yīng)用。配伍使用時(shí)需由中醫(yī)師根據(jù)具體證候調(diào)整比例。

5、制成藥膳

新鮮馬蹄金可搭配鯽魚、薏苡仁等食材燉湯。適合濕熱體質(zhì)者日常調(diào)理，具有健脾祛濕的功效。制作時(shí)先將藥材煎煮取汁，再與食材同燉1-2小時(shí)，建議每周食用不超過3次。

使用馬蹄金前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，孕婦、脾胃虛寒者慎用。新鮮植株外敷可能引起皮膚過敏，建議先在小臂內(nèi)側(cè)測(cè)試。長(zhǎng)期大量?jī)?nèi)服可能影響胃腸功能，出現(xiàn)腹瀉時(shí)應(yīng)停用。儲(chǔ)存時(shí)需置于陰涼干燥處，防潮防蛀。日常可配合低脂飲食、適度運(yùn)動(dòng)幫助調(diào)理肝膽功能。