冷蕨草具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，常用于治療咽喉腫痛、風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。冷蕨草的主要作用包括抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解關(guān)節(jié)疼痛等。

1、清熱解毒

冷蕨草含有黃酮類化合物和有機(jī)酸，能夠抑制細(xì)菌和病毒的生長，有助于緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。對于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛，冷蕨草煎水服用可幫助退熱。外用冷蕨草搗碎敷于患處，可減輕皮膚炎癥和瘡瘍。

2、消腫止痛

冷蕨草中的活性成分具有抗炎作用，能夠減輕局部紅腫熱痛。對于跌打損傷、扭傷等引起的腫脹，可將新鮮冷蕨草搗爛外敷，有助于促進(jìn)淤血消散。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者用冷蕨草泡酒擦拭關(guān)節(jié)，可緩解疼痛和僵硬感。

3、祛風(fēng)除濕

冷蕨草能夠促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出，改善風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)酸脹等癥狀。對于濕熱引起的濕疹、皮膚瘙癢，可用冷蕨草煎水清洗患處。長期受寒濕困擾的人群，適量服用冷蕨草湯劑有助于改善體質(zhì)。

4、抗菌消炎

冷蕨草提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用，可用于輔助治療細(xì)菌性感染。對于輕度燙傷、蚊蟲叮咬，冷蕨草汁液涂抹可預(yù)防感染。慢性支氣管炎患者服用冷蕨草制劑，有助于減輕呼吸道炎癥。

5、促進(jìn)血液循環(huán)

冷蕨草能夠擴(kuò)張外周血管，改善局部血液循環(huán)，緩解因氣血不暢導(dǎo)致的四肢麻木、疼痛。對于凍瘡初期的紅腫癢痛，冷蕨草煎湯熏洗可促進(jìn)患處恢復(fù)。產(chǎn)后淤血腹痛的女性，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用冷蕨草可幫助活血化瘀。

使用冷蕨草時需注意，脾胃虛寒者不宜長期大量服用，孕婦慎用。新鮮冷蕨草外敷前應(yīng)測試皮膚是否過敏，出現(xiàn)皮疹需立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用冷蕨草，避免自行采挖不明品種。日?？蓪⒏稍锢滢Р菖c金銀花、蒲公英等配伍，增強(qiáng)清熱解毒效果，但不宜與寒涼藥物同用過量。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。