孕婦呼吸氣短可能與子宮增大壓迫膈肌、貧血、妊娠期高血壓、哮喘、心臟功能異常等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為活動后氣促、胸悶等癥狀。

1、子宮增大壓迫膈肌

隨著妊娠進展，增大的子宮會向上推移膈肌，限制肺部擴張空間，導(dǎo)致呼吸代償性加快。這種生理性氣短在孕晚期更明顯，尤其在平臥時加重。建議采取側(cè)臥位休息，避免仰臥，日?；顒訒r注意放緩動作節(jié)奏。

2、貧血

妊娠期血容量增加可能導(dǎo)致血液稀釋性貧血，血紅蛋白不足會影響氧氣運輸能力。孕婦可能伴隨面色蒼白、乏力等癥狀。可通過食用豬肝、菠菜等富鐵食物改善，必要時需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵藥物。

3、妊娠期高血壓

血壓升高可能引發(fā)心肺負(fù)荷增加，出現(xiàn)氣短伴頭暈、水腫等癥狀。需定期監(jiān)測血壓，限制鈉鹽攝入，醫(yī)生可能根據(jù)情況開具拉貝洛爾片或硝苯地平控釋片等降壓藥物。

4、哮喘

原有哮喘可能在妊娠期加重，表現(xiàn)為喘息、咳嗽伴氣短。應(yīng)避免接觸過敏原，醫(yī)生可能調(diào)整布地奈德吸入氣霧劑或沙丁胺醇吸入劑的用量，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

5、心臟功能異常

妊娠期血容量增加可能誘發(fā)潛在心臟疾病，如出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難、心悸需警惕。需通過心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷，醫(yī)生可能建議使用地高辛片等藥物控制心功能。

孕婦日常應(yīng)保持環(huán)境空氣流通，避免長時間站立或劇烈活動，穿著寬松衣物減輕胸部壓迫感。飲食注意少量多餐，減少胃部對膈肌的擠壓，適當(dāng)補充富含維生素C的水果如橙子幫助鐵吸收。若靜息狀態(tài)下持續(xù)氣短或伴隨胸痛、嘴唇發(fā)紺等癥狀，須立即就醫(yī)排查心肺疾病。