避孕套破裂后可通過(guò)緊急避孕藥、事后沖洗、觀察月經(jīng)周期等方式降低意外妊娠概率。主要措施有服用左炔諾孕酮片、使用陰道沖洗器清潔、記錄排卵期變化等。

1、緊急避孕藥

左炔諾孕酮片是常見(jiàn)的緊急避孕藥物，需在事后72小時(shí)內(nèi)服用，通過(guò)抑制排卵干擾受精過(guò)程實(shí)現(xiàn)避孕。丹媚左炔諾孕酮腸溶片、保仕婷左炔諾孕酮片等藥物需整片吞服，服藥前后兩小時(shí)需空腹。緊急避孕藥可能引起惡心嘔吐等副作用，一年內(nèi)使用不宜超過(guò)三次。

2、事后沖洗

使用陰道沖洗器配合溫水或?qū)Ｓ孟匆哼M(jìn)行清潔，可減少精液在陰道內(nèi)的殘留量。沖洗應(yīng)在事后立即進(jìn)行，操作時(shí)保持45度仰臥位，沖洗液溫度維持在35-37攝氏度。該方法不能作為主要避孕手段，需與其他措施配合使用。

3、排卵監(jiān)測(cè)

通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)量配合排卵試紙，持續(xù)觀察下次月經(jīng)周期變化。若體溫持續(xù)高溫相超過(guò)18天或月經(jīng)延遲，需進(jìn)行妊娠檢測(cè)。該方法適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，能幫助判斷是否需要采取進(jìn)一步措施。

4、宮內(nèi)節(jié)育器

含銅宮內(nèi)節(jié)育器可在事后5天內(nèi)放置，通過(guò)銅離子殺傷精子實(shí)現(xiàn)避孕效果。該方式避孕成功率較高，但需專業(yè)醫(yī)生操作，可能引起經(jīng)量增多等副作用，適合有長(zhǎng)期避孕需求的女性。

5、醫(yī)療干預(yù)

事后14天以上可通過(guò)血HCG檢測(cè)確認(rèn)妊娠，若確診需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物流產(chǎn)或手術(shù)方案。米非司酮片配合米索前列醇片常用于49天內(nèi)的藥物流產(chǎn)，負(fù)壓吸引術(shù)適用于妊娠10周內(nèi)的終止。

發(fā)生避孕套破裂后應(yīng)立即采取補(bǔ)救措施，事后120小時(shí)內(nèi)均可選擇不同干預(yù)方式。日常需檢查避孕套保質(zhì)期及完整性，使用時(shí)避免指甲刮擦，全程正確佩戴。建議配備兩種以上避孕方式作為備用，定期進(jìn)行婦科檢查評(píng)估避孕效果。若月經(jīng)延遲超過(guò)一周或出現(xiàn)異常出血，須及時(shí)就醫(yī)排查。