天氣忽冷忽熱,前列腺最受罪
天氣忽冷忽熱容易誘發(fā)或加重前列腺疾病,如前列腺炎、前列腺增生等。前列腺對溫度變化敏感,寒冷可能導致局部血液循環(huán)不暢,濕熱環(huán)境則易滋生細菌感染。
氣溫驟降時,交感神經興奮性增高,前列腺腺體收縮,尿道內壓力增加,可能引發(fā)尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。寒冷還會導致盆腔肌肉緊張,加重前列腺充血。此時應注意保暖,尤其是會陰部保暖,避免久坐壓迫前列腺,適當增加溫水坐浴頻次,促進局部血液循環(huán)。
氣溫回升時,濕熱環(huán)境利于細菌繁殖,可能誘發(fā)細菌性前列腺炎。高溫還可能導致出汗增多、尿液濃縮,增加尿道刺激癥狀。此時需保持會陰部清潔干燥,及時更換內衣,每日飲水不少于2000毫升稀釋尿液。避免憋尿、酗酒及辛辣飲食刺激,減少前列腺充血概率。
建議男性在季節(jié)交替時加強前列腺保健,規(guī)律作息避免熬夜,每周進行3-5次適度運動如慢跑、深蹲等改善盆腔血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)排尿疼痛、夜尿增多、會陰部墜脹等癥狀超過一周,應及時就診泌尿外科,必要時進行前列腺液檢查或超聲檢查明確診斷。
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