子宮脫垂可分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度三個等級，主要依據(jù)子宮頸或子宮體脫出陰道口的程度劃分。子宮脫垂可能與盆底肌松弛、分娩損傷、長期腹壓增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為會陰墜脹感、排尿困難、陰道腫物脫出等癥狀。

1、Ⅰ度子宮脫垂

子宮頸外口距處女膜緣小于4厘米但未達(dá)處女膜緣，或子宮頸及部分宮體脫出陰道口但未完全脫出。輕度患者可能僅感覺會陰部輕微下墜，咳嗽或久站時癥狀加重?？赏ㄟ^凱格爾運動增強盆底肌力，避免提重物及長期便秘。若合并壓力性尿失禁，可遵醫(yī)囑使用盆底電刺激治療或補中益氣丸等中成藥調(diào)理。

2、Ⅱ度子宮脫垂

子宮頸或部分宮體脫出陰道口外，但宮體未完全脫出?；颊叱Ｓ忻黠@的陰道異物感、排尿不盡或排便困難。建議使用子宮托輔助支撐，配合黃芪顆粒補益中氣。若伴有陰道壁膨出，需避免長時間蹲位，必要時行陰道前后壁修補術(shù)。

3、Ⅲ度子宮脫垂

子宮頸及宮體全部脫出陰道口外，陰道前后壁完全翻出。重度脫垂可能導(dǎo)致潰瘍感染、排尿排便障礙。需及時手術(shù)治療，如陰式全子宮切除術(shù)加陰道頂端懸吊術(shù)，術(shù)后配合盆底康復(fù)訓(xùn)練。合并膀胱直腸膨出者需同時行盆底重建術(shù)。

子宮脫垂患者日常應(yīng)避免增加腹壓的動作，如提重物、慢性咳嗽等；保持規(guī)律排便習(xí)慣，多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果；堅持每日盆底肌鍛煉，如縮肛運動每次持續(xù)5秒重復(fù)10組；絕經(jīng)期女性可局部使用雌三醇乳膏改善黏膜彈性。若出現(xiàn)排尿困難或反復(fù)感染，需盡早就醫(yī)評估手術(shù)指征。