嘴唇周圍辣疼而且緊繃可能與唇炎、過敏反應(yīng)、維生素缺乏、感染或環(huán)境刺激等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行處理加重癥狀。

1、唇炎

唇炎是嘴唇及周圍皮膚的炎癥反應(yīng)，可能與頻繁舔唇、日曬或接觸刺激性物質(zhì)有關(guān)。表現(xiàn)為局部紅腫、脫屑、灼熱感，嚴重時出現(xiàn)皸裂疼痛。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方酮康唑乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等外用藥物，配合凡士林保濕。避免舔咬嘴唇，減少辛辣食物刺激。

2、過敏反應(yīng)

接觸口紅、牙膏或食物中的過敏原可能引發(fā)接觸性皮炎，導(dǎo)致嘴唇火辣緊繃。常伴隨瘙癢、丘疹或水腫。需立即停用可疑致敏物，冷敷緩解癥狀，必要時口服氯雷他定片或外用糠酸莫米松乳膏。過敏體質(zhì)者應(yīng)記錄飲食及用品清單以便排查。

3、維生素缺乏

長期缺乏維生素B2或B12可能引起口角炎、唇黏膜充血，伴隨燒灼感。需增加動物肝臟、蛋奶等富含B族維生素的食物，嚴重者可短期服用維生素B2片或復(fù)合維生素B片。需注意過量補充可能引發(fā)其他代謝問題。

4、皰疹病毒感染

單純皰疹病毒復(fù)發(fā)時會在唇周形成簇集水皰，初期有刺痛緊繃感。可遵醫(yī)囑早期使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏抗病毒，配合紅霉素軟膏預(yù)防繼發(fā)感染。避免抓撓導(dǎo)致病毒擴散，發(fā)作期需單獨使用餐具毛巾。

5、環(huán)境刺激

干燥寒冷氣候或頻繁風吹可能破壞唇部屏障功能，引發(fā)皸裂性疼痛。外出時可佩戴口罩防護，每日多次涂抹含神經(jīng)酰胺的潤唇膏。避免使用含薄荷酚等刺激性成分的護唇產(chǎn)品，室內(nèi)使用加濕器維持濕度。

日常需保持唇部清潔但避免過度摩擦，選擇無香料無酒精的溫和潔面產(chǎn)品。飲食上增加深色蔬菜、堅果等富含維生素E的食物，減少高溫飲品直接接觸黏膜。若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，須及時到皮膚科或口腔黏膜科就診，排除自身免疫性疾病等潛在病因。夜間可厚涂醫(yī)用白凡士林形成保護膜，避免睡眠中無意識舔唇加重損傷。