大牙旁邊的肉疼可通過局部清潔、冷敷緩解、調(diào)整飲食、藥物止痛、口腔檢查等方式治療。大牙旁邊的肉疼通常由食物嵌塞、牙齦炎、智齒冠周炎、齲齒、外傷等原因引起。

1、局部清潔

使用軟毛牙刷輕柔清潔疼痛區(qū)域，配合牙線清除食物殘渣。避免用力刷牙刺激牙齦，可選擇含氯己定的漱口水幫助減少細(xì)菌滋生。每日至少早晚各清潔一次，進食后及時漱口。

2、冷敷緩解

用冰袋或冷毛巾外敷患側(cè)面部10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)。低溫能收縮血管減輕腫脹，緩解神經(jīng)末梢的敏感度。注意避免直接接觸皮膚，需用干凈紗布包裹冷敷物。

3、調(diào)整飲食

暫時避免過硬、過燙或辛辣食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。推薦南瓜粥、蒸蛋羹等軟爛食物，減少咀嚼時對牙齦的機械刺激。適量補充維生素C含量高的水果泥。

4、藥物止痛

疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。若存在感染跡象，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林克拉維酸鉀片或甲硝唑片。禁止自行長期服用止痛藥物。

5、口腔檢查

持續(xù)疼痛超過3天或伴隨牙齦出血、化膿時，需及時就診口腔科。通過牙周探診、X線片等檢查明確是否存在智齒阻生、牙周膿腫等問題。必要時需進行齦下刮治或切開引流等專業(yè)處理。

日常需保持口腔衛(wèi)生，使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每半年進行專業(yè)潔牙。避免用牙簽等尖銳物剔牙，戒煙限酒減少黏膜刺激。出現(xiàn)牙齦自發(fā)出血、牙齒松動等伴隨癥狀時須立即就醫(yī)，排查牙周病或全身性疾病可能。妊娠期女性出現(xiàn)牙齦腫痛應(yīng)優(yōu)先選擇物理緩解方式。