外傷疤痕可通過藥物治療、物理治療、激光治療、手術治療、中醫(yī)調理等方式祛除。疤痕通常由皮膚損傷后結締組織過度增生引起，可能伴隨瘙癢、疼痛等癥狀。

1、藥物治療

遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏可改善疤痕增生，適用于淺表性疤痕。復方肝素鈉尿囊素凝膠能軟化疤痕組織，緩解局部緊繃感。積雪苷霜軟膏有助于抑制成纖維細胞增殖，減輕紅色隆起性疤痕。藥物需持續(xù)使用1-3個月，涂抹前需清潔患處。過敏體質者應先在小范圍測試。

2、物理治療

硅酮凝膠敷料通過水合作用抑制疤痕增生，需每天貼敷12小時以上。壓力療法適用于大面積燒傷疤痕，需穿戴定制彈力衣6-12個月。冷凍治療可縮小增生性疤痕體積，但可能引起色素脫失。物理治療需在專業(yè)機構進行，治療期間避免抓撓患處。

3、激光治療

脈沖染料激光能靶向破壞疤痕內血管，改善紅色疤痕外觀。點陣激光通過微孔刺激膠原重塑，適合凹陷性疤痕。每次治療間隔4-8周，通常需要3-5次療程。治療后需嚴格防曬，避免出現色素沉著。活動期痤瘡或皮膚感染者暫不宜進行。

4、手術治療

疤痕切除縫合術適用于線性增生性疤痕，術后配合放療可降低復發(fā)率。皮膚擴張術用于大面積疤痕修復，需提前植入擴張器2-3個月。植皮手術可能產生新的供區(qū)疤痕，多用于功能部位修復。術后需加壓包扎并定期換藥，完全恢復需3-6個月。

5、中醫(yī)調理

中藥熏蒸選用丹參、紅花等活血藥材，可促進疤痕軟化。火針療法通過局部刺激改善疤痕血液循環(huán)。內服桃紅四物湯加減方有助于化瘀散結。治療期間忌食辛辣發(fā)物，保持作息規(guī)律。傳統(tǒng)療法見效較慢，需堅持3個月以上。

疤痕修復期間需避免紫外線直射，外出時使用SPF30以上防曬霜。每日用溫水清潔后涂抹醫(yī)用保濕劑，防止干燥皸裂。關節(jié)部位疤痕需配合功能鍛煉預防攣縮。新生疤痕可按摩5分鐘促進吸收，陳舊性疤痕禁止暴力揉搓。飲食宜補充維生素E和優(yōu)質蛋白，控制糖分攝入以減少膠原異常沉積。如出現疤痕潰爛、急速增大等情況應及時就醫(yī)。