右肱骨骨折功能恢復(fù)一般需要8-12周，具體時(shí)間與骨折類型、治療方式及康復(fù)訓(xùn)練等因素相關(guān)。

右肱骨骨折后功能恢復(fù)過(guò)程可分為三個(gè)階段。骨折后1-4周為炎癥期，此時(shí)骨折端形成血腫并逐漸機(jī)化，患肢需石膏或支具固定制動(dòng)，可進(jìn)行手指腕關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)防止肌肉萎縮。骨折后4-8周進(jìn)入修復(fù)期，X線可見(jiàn)骨痂形成，可拆除外固定并開(kāi)始肩肘關(guān)節(jié)的主動(dòng)屈伸訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。骨折后8-12周為塑形期，骨痂改造塑形完成，可進(jìn)行抗阻力訓(xùn)練恢復(fù)肌力，多數(shù)患者此時(shí)可完成梳頭、持物等日常動(dòng)作。對(duì)于簡(jiǎn)單骨折采取保守治療者，8周左右可基本恢復(fù)功能；粉碎性骨折或需手術(shù)內(nèi)固定者，完全恢復(fù)可能需要12周以上?？祻?fù)期間需定期復(fù)查X線觀察愈合情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行功能鍛煉。

骨折恢復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入1000-1200毫克鈣質(zhì)，可通過(guò)牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等食物補(bǔ)充。避免吸煙飲酒以免影響骨愈合，睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢減輕腫脹?？祻?fù)訓(xùn)練后出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫脹需暫停鍛煉并及時(shí)就醫(yī)，切忌自行拆除外固定或過(guò)度負(fù)重。若12周后仍存在明顯活動(dòng)障礙，需排查是否存在骨不連、關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。