牙疼好幾天可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、藥物止痛、根管治療、拔牙等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周炎等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋包裹毛巾敷于疼痛側(cè)面部，每次15-20分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，適用于外傷或智齒萌出引發(fā)的急性疼痛。注意避免凍傷皮膚，間隔1小時重復(fù)進(jìn)行。

2、鹽水漱口

取5克食鹽加入250毫升溫水，每日漱口3-5次。高滲鹽水能抑制細(xì)菌繁殖，緩解牙齦紅腫，對牙周炎和冠周炎效果較好。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食。

3、藥物止痛

布洛芬緩釋膠囊可阻斷前列腺素合成，雙氯芬酸鈉腸溶片能減輕根尖周炎癥，對乙酰氨基酚片適用于輕度牙髓痛。需注意胃腸潰瘍患者禁用非甾體抗炎藥。

4、根管治療

通過清除感染牙髓、消毒根管后充填，適用于牙髓壞死或根尖膿腫。治療需2-3次就診，過程中可能出現(xiàn)短暫脹痛，術(shù)后需避免咬硬物1周。

5、拔牙

針對無法保留的嚴(yán)重齲壞牙、阻生智齒或重度松動牙。術(shù)前需拍攝牙片評估風(fēng)險，術(shù)后24小時禁止漱口吸煙，2小時后可進(jìn)食流質(zhì)食物。

日常應(yīng)使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙線清理鄰面菌斑，每半年進(jìn)行口腔檢查。避免咀嚼過硬食物，限制甜食攝入頻率。出現(xiàn)持續(xù)性跳痛、面部腫脹或發(fā)熱時須立即就醫(yī)，妊娠期患者用藥前需咨詢醫(yī)生。長期牙疼可能引發(fā)頜骨感染或心內(nèi)膜炎等全身性疾病，建議盡早就診明確病因。