清宮后一般30-40天會來月經(jīng)。月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間與子宮內(nèi)膜修復(fù)速度、激素水平調(diào)節(jié)等因素有關(guān)。

清宮術(shù)后子宮內(nèi)膜需要經(jīng)歷修復(fù)過程，通常術(shù)后2周內(nèi)會有少量陰道出血，屬于正常現(xiàn)象。術(shù)后1個月左右卵巢功能逐漸恢復(fù)，雌激素和孕激素水平回升，促使子宮內(nèi)膜增厚并脫落形成月經(jīng)。部分患者可能因個體差異出現(xiàn)提前或推遲，提前可能發(fā)生在術(shù)后20天左右，推遲可能超過40天。若術(shù)后超過2個月仍無月經(jīng)來潮，或伴隨腹痛、發(fā)熱等異常癥狀，需警惕宮腔粘連、感染等并發(fā)癥。

清宮后應(yīng)注意保持會陰清潔，術(shù)后1個月內(nèi)避免盆浴、游泳及性生活，防止感染。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、動物肝臟等，幫助身體恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動，避免劇烈運(yùn)動影響子宮收縮。觀察陰道出血情況，若出血量超過平時(shí)月經(jīng)量或持續(xù)10天以上，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。術(shù)后1個月需返院進(jìn)行超聲檢查，確認(rèn)子宮恢復(fù)情況。