標準血糖值空腹時為3.9-6.1毫摩爾/升，餐后2小時血糖應低于7.8毫摩爾/升。血糖監(jiān)測是糖尿病管理的重要依據，不同人群或特殊生理狀態(tài)可能存在個體化差異。

空腹血糖指至少8小時未進食后的測量值，健康人群通常維持在3.9-5.6毫摩爾/升區(qū)間。妊娠期女性因激素變化，空腹血糖標準更嚴格，需控制在3.3-5.3毫摩爾/升。餐后血糖從進食第一口開始計時，正常代謝者2小時后應回落至7.8毫摩爾/升以下。糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平，非糖尿病患者該值一般低于6.0%。老年人或合并嚴重慢性病者，血糖控制目標可適當放寬，但需由醫(yī)生評估制定方案。血糖儀檢測指尖血與靜脈血漿血糖存在約12%誤差，診斷糖尿病需以醫(yī)療機構靜脈血檢測為準。

建議定期監(jiān)測血糖并記錄數據，發(fā)現異常及時就醫(yī)。保持規(guī)律運動與均衡飲食，每日主食中粗糧占比不低于三分之一，限制精制糖攝入。超重人群減重5%-10%可顯著改善胰島素敏感性。血糖檢測前避免劇烈運動或情緒激動，服用某些藥物可能干擾結果，需提前告知醫(yī)生。糖尿病患者除關注血糖值外，還應定期檢查眼底、腎功能等并發(fā)癥相關指標。