鼻子上長毛囊炎可能與細(xì)菌感染、油脂分泌過多、皮膚屏障受損、拔毛不當(dāng)、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛、膿皰等癥狀?？赏ㄟ^局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、生活習(xí)慣調(diào)整等方式改善。

1、細(xì)菌感染

金黃色葡萄球菌等細(xì)菌侵入毛囊可引起炎癥。表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可能形成黃色膿頭。需避免擠壓，可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏抗菌，嚴(yán)重時遵醫(yī)囑口服頭孢呋辛酯片。

2、油脂分泌過多

皮脂腺分泌旺盛易堵塞毛囊口，混合細(xì)菌滋生引發(fā)炎癥。常見于油性皮膚人群。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗，避免使用厚重護(hù)膚品，可局部涂抹過氧苯甲酰凝膠調(diào)節(jié)油脂。

3、皮膚屏障受損

頻繁去角質(zhì)或不當(dāng)清潔會破壞皮膚保護(hù)層。表現(xiàn)為局部脫屑伴紅色丘疹。應(yīng)停用刺激性產(chǎn)品，使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜，配合醫(yī)用敷料保護(hù)創(chuàng)面。

4、拔毛不當(dāng)

拔鼻毛時工具不潔或手法粗暴會導(dǎo)致毛囊損傷。可能引發(fā)持續(xù)性腫痛甚至癤腫。需立即停止拔毛行為，用碘伏消毒后涂抹復(fù)方多粘菌素B軟膏預(yù)防感染。

5、免疫力下降

熬夜、壓力大等因素會降低抵抗力。表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的毛囊炎。建議保證7-8小時睡眠，適當(dāng)補充維生素C片，必要時口服轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫。

日常需保持鼻部清潔干燥，避免用手頻繁觸摸，選擇無酒精的溫和清潔產(chǎn)品。飲食上減少辛辣刺激及高糖食物攝入，多喝水并增加新鮮蔬菜水果。若出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大或皮損持續(xù)兩周未愈，應(yīng)及時到皮膚科就診。注意不要自行挑破膿皰，防止感染擴散形成蜂窩組織炎。運動時及時擦汗，避免汗水長時間刺激皮膚。